高山　３割２０発＆日本一へ逃げ道断つ　自分にハッパ！虎の原動力になる
https://www.daily.co.jp/tigers/2017/03/29/0010044896.shtml

　－プロに入り初めてとなったオフは、ウエートトレーニングに力を入れてい
た。

　「下半身、スクワットを結構やっていましたね。上半身も満遍なくやってい
ましたけど、背中ですかね。特にとなると、背中とリスト。でも、本当に満遍
なくやりましたよ。スクワットは（球団からの）目標の数値がありましたし」

　－ファイテン社と契約し、サプリメントも摂取するようになった。

　「そういう話をしていただいて、僕の中でも興味のあることの一つだったの
で」

　－オフ期間で体重も増やしていた。

　「５キロくらい増えましたね。そこから今は３キロくらい減りましたけど。
今がちょうどいいのかなぁ…。まだ分からないですね」

　－キャンプでは打撃練習を重点的に行っていた。体重を増やして、変化はあ
ったか？

　「パワーは増したというか、それは５キロも増えたので感じましたけど。キ
レが少しなくなっていたというのがありましたし、そういうのも感じましたね」