イチロー「筋肉をつけると怪我する。日本人とアメリカ人では骨格が違うから同じようにしようとしても無理。」
松井「骨格が違うから僕は生まれたときから負けてる。体は大きくしない方がいい。」
錦織「筋肉付けると怪我する。骨量が違う。」

で、実際にダルも大谷も怪我してるのにこれ以上何の議論がいるの？
後は怪我のリスクと体大きくするメリットを天秤にかけてどっち選ぶかだけでしょ