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日本ハム・佑ちゃん、145キロ出た!復活手応え“ハンカチフォーム”
http://www.sanspo.com/baseball/news/20170127/fig17012705030001-n1.html

 昨季0勝に終わった日本ハム・斎藤佑樹投手(28)が26日、東京・渋谷区のジム「トータル・ワークアウト」で自主トレを公開した。
全国制覇した早実高時代や早大時代の投球フォームを取り戻すべく、昨年11月からパーソナル・トレーナーのケビン山崎氏(65)に師事。
下半身主導で球に力を伝えるためのトレーニングを重ね、1月中旬に7〜8割の力で球速145キロを出していたことも明らかになった。

 顔をゆがめ、息を切らしながらも表情には充実の色がにじむ。
「キツくても自分の身になっている実感がある」。プロ7年目の斎藤が、復活への手応えを口にした。

中略

 グアム、沖縄での自主トレ中は100球前後の投げ込み。
ケビン氏によると、1月中旬に行った鎌ケ谷の2軍施設でのブルペン投球では、この時期としては異例の145キロをマークしたという。

 「一番いいときに比べればまだまだだが、最近では一番いい。自分は後がない思いでやっている。目標はキャリアハイ。球団、ファンに恩返しするため、数字を残すことが大事だと思う」と斎藤。
春季キャンプの1軍スタートも決まり、目指すは完全復活。“持ってる男”の栄光を取り戻す。