身体が出来てないって考え方が古い
現代の高校野球舐め過ぎ
身体なんて既に出来上がってるよ
こいつら高校の3年間毎日死ぬほど練習してたんだぜ

そんな事よりも一軍の球に慣れさせる方が大事
いくら筋トレや走り込みしても球に慣れなきゃ意味無い