>>130
体脂肪率が30％超えるような明らかな運動不足の肥満体型の素人なら違うかもしれんが大山は
仮にもプロスポーツ選手だぞ。一般人よりは、はるかに普段からトレーニングしてる
だから1ヶ月で無理なく落とせる体重は2kgだと言ってるんだけど