球速をあげる方法はいくつもの要素があってバランス良く投げないとすぐに故障する
先発投手で速い球を投げて故障しない投手は
テイクバックはコンパクトで投げる瞬間だけ指先にスピードが載っている
重心移動がとても効率的
軸足の蹴りが強く推進力を生んでいる
踏み出した足が球速にブレーキをかけないように重心の移動を上手く吸収している

まだまだ他にもあるかもしれないが共通項はかなりありそうだね