オフシーズンの過ごし方は大事だよね
きっちり必要なウエイトやってる選手は伸びる

佐々木って筋肉量も体重もプロ入り後変わらないらしいね
あれっ？去年の体力づくりはどう反映されてるの？っていう疑問
体幹が強くなったとは言ってるけど
無理して増量する必要はないが筋肉量は増やさないと年取ってから苦労する
ゲーム三昧してないか心配
大谷並とは言わんが近いくらいオフシーズンは身体の筋肉量を増やしてくれ
その点奥川は大丈夫そうだなあ