>>751
中日のショートのレギュラーの土田は身体作りで荒木直伝の水泳トレーニングやってるらしいぞ
小幡はなんかやってるのかな...


【中日】土田龍空、クロールで肩の可動域広げる！荒木コーチ直伝トレ「結構しんどいですよ」充実感
12/19(月) 5:45配信
中日スポーツ
https://news.yahoo.co.jp/articles/77040a6ec5dbd7c612d5a0accdd8686ecb0903fd
＞「今はトレーニングと水泳をやってます。荒木さんも現役時代にやっていたと聞きましたし、肩の可動域を広げることを意識しています」
＞そのために授かったメニューが2013年から同コーチが取り組んできた水泳トレだった。
＞トレーニングルームで体を追い込むと、すぐさま水着に着替えプールへ。クロールで50メートルを5本泳ぐのがルーティンワークだ。「トレーニング後ですし、結構しんどいですよ」と語る表情には充実感がにじむ。