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＞睡眠時間の寝すぎ（一般に9時間以上）は、体内時計の乱れや自律神経の不調を招き、逆に頭痛、だるさ、慢性的な疲労感を引き起こします。長期的な寝すぎは肥満、糖尿病、脳卒中などのリスクを高めるとされています。

ひょっとして知能への問題が…