漫画に出てくるような
絶倫で健康で女好きで長生きの老人って
現実世界じゃいないよね

長寿の人って無理をしない過不足なく淡々と日々を過ごしてる
そういう人たちばかりだよね
つまり身体への刺激や負荷も生きる上で必要だけどほどほどにねって

このほどほど「適量」を探るのが不老不死の基本概念