では、催眠の基本的な流れみたいな物を説明すると、

導入やら、
催眠誘導とされる下準備をして、
催眠にかかりやすい状態を作った上で、

暗示を打ち込んでいくと言う流れになっている。

その暗示は、
基本構文として、

〇〇したら△△になります。
みたいな、

前提+結果がワンセットとして、
打ち込まれる事が多く。

このタイプの物が汎用性が高いと思われる。

例えば、
亡くなったペットの事を思い出したら、悲しくなって涙が出てきますとか、

まあ、こう言うものが多い。