まあ、
自制というと、抑制とか言う印象があるけれども、

コントロールと言えば、
近いのかな？


人間は欲求を我慢できるか？
と言うと、
我慢できないとした方が、

人間をより正確に捉えてると思われるから、

欲求を我慢するんじゃなくて、
欲求を充足する方法の価値観や優先順位を変えたいと言う方向性

今は、
物的消費欲求
金銭的消費欲求に、
煽られすぎて、

それら以外は、まやかしとすら
思ってる人が多い状態だろうしね。