最近だと強迫観念じみた紫外線恐怖症もありそう
子供なんて外を駆け回って足腰鍛えるのが自然だろ
成長後の足腰その他の弱さは将来的に問題になると思う
筋トレでも特定の筋肉は鍛えられるが骨格のバランスには疑問だしな
コロナで部活が壊滅みたいだから総合的な身体運動できるスポーツで成長期に基礎的な肉体を作れないだろうからどうなることやら

日光も身体の機構として紫外線からのビタミンＤの生成やら備わっているから日照量の少ないのが当たり前の色白東北人でもない限り不足がどんな影響あるやら
視覚から日光でサーカディアンリズムとろうとするし精神的な影響もあるだろうな
窓辺で日向ぼっこしながらの昼寝の爽快感は身体が喜んでいるのを実感できるレベルだしな