参考までに
https://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2809.html
https://gigazine.net/news/20201111-benefits-of-multivitamin-supplements/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31074816/

目当ての研究かわからないけどリンク先から色々辿れると思うので。