>>25
動物性とか植物性とか関係無く？
タンパク質の摂取量が少ない方が老化を進めないと言っても
0だったらだめだよね？
一日50ｇは多すぎるって事？
厚労省は一日最低50ｇ以上がおすすめみたいに言ってると思うけど。