>>96
腰痛の直し方は、家の中で何も持たずに姿勢を真っ直ぐにして、一時間ぐらい歩くと、骨を支えている筋肉が強くなり、楽になります。

それをやるうちに姿勢が良くなるので、腰痛知らずになります。