>>162
その前に、あなたがヘイトだと思い込んでいるものが本当にヘイトなのか、
ヘイトであるはずがないと思い込んでいるものが実はヘイトではないのか、
とすべての事象をただ冷静に観察してみることが肝要だ。

そして、ある事象はヘイトであり別の事象はヘイトはないと線引きする時、
あなたの内面で何が起きているのかそれも合わせて観察してみるとよい。