魚が本当に自由に泳いでたら、魚は逃げちゃいますよね
それを網で押し込めてるわけです
だから負荷がかかります
全部の魚が船の動き通りに泳いでいれば話は変わりますけど、そんなことはないわけです
網に当たったりなんだりするはずですね

電車の話は、水中では抵抗がかかるということを考えていないかと思います
進行方向逆向きに強風が吹いてるような感じですね
頑張れば、立ったまんまで耐えられるかもしれないですけど、壁に体を預けた方が絶対楽ですよね
で、そうすると電車には力が働いてこれが負荷となるわけです