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体重を記録するスレ

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2021/04/05(月) 19:22:00.40ID:sNa03v55
72.6kg
2名前は誰も知らない
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2021/04/05(月) 19:51:25.25ID:sNa03v55
とりあえず、１ヶ月1kgを目安に減らすつもりにゃん
目標体重は62kgにゃん
3名前は誰も知らない
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2021/04/05(月) 19:53:34.09ID:sNa03v55
ぽこにゃん1年ぐらい前はそのくらいだったんだよ
4名前は誰も知らない
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2021/04/05(月) 19:57:12.46ID:0+Bt7CSl
173㎝
63㎏
2021/04/05(月) 19:58:33.20ID:sNa03v55
ぽこにゃんもだいたいそのくらいが理想だにゃ
2021/04/05(月) 20:05:49.82ID:7rJyuAVX
172cm62kg
55kgが目標
7なんで1kgも増えてるにゃん？
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2021/04/06(火) 18:23:30.72ID:YbcEhs6p
ぽこにゃん
73.6kg
2021/04/06(火) 18:27:17.78ID:2ap+2+Cv
ぽこにゃん糞デブで草
9名前は誰も知らない
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2021/04/07(水) 10:54:29.11ID:11tNRtK6
ぽこにゃん
73.0kg
10名前は誰も知らない
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2021/04/08(木) 10:39:07.20ID:McQ2Mb/Q
ぽこにゃん
72.8kg
11名前は誰も知らない
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2021/04/08(木) 10:42:04.16ID:McQ2Mb/Q
ぽこにゃんデブじゃないよ
12名前は誰も知らない
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2021/04/09(金) 10:53:40.66ID:GzAaR/YZ
ぽこにゃん
72.9kg
2021/04/09(金) 11:13:17.50ID:FF9BWW9f
身長は？
2021/04/09(金) 12:20:42.64ID:nYo8Wxac
2メートル10センチ
15名前は誰も知らない
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2021/04/10(土) 12:32:12.65ID:p/FIfg0Y
ぽこにゃん
72.5kg
16名前は誰も知らない
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2021/04/11(日) 12:45:55.42ID:nBcMoJVa
ぽこにゃん
71.9kg
17名前は誰も知らない
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2021/04/12(月) 00:11:06.26ID:+q1Qkeme
49kg
18名前は誰も知らない
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2021/04/12(月) 12:04:42.26ID:kyO8MP8b
ぽこにゃん
72.5kg
19名前は誰も知らない
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2021/04/12(月) 12:05:26.09ID:kyO8MP8b
ぽこにゃん
72.5kg
20名前は誰も知らない
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2021/04/12(月) 20:26:40.71ID:kyO8MP8b
あ、連投してしまったにゃん
2021/04/13(火) 13:17:04.42ID:jd25EYrS
ぽこにゃん
72.5kg
22名前は誰も知らない
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2021/04/14(水) 10:40:04.28ID:UruqpWvX
ぽこにゃん
72.2kg
2021/04/15(木) 09:16:09.40ID:ImCgAI8E
ぽこにゃん
73.1kg
2021/04/17(土) 07:22:12.19ID:sLZ5xEVQ
ぽこにゃん
72.8kg
25名前は誰も知らない
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2021/04/18(日) 06:23:23.86ID:vgTvcNMq
ぽこにゃん
73.2kg
26名前は誰も知らない
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2021/04/18(日) 12:07:34.01ID:vgTvcNMq
昨日カレー食べすぎたかなぁ・・・
2021/04/18(日) 12:10:08.37ID:oGAi9kOT
ぽこにゃん太りすぎちゃうの？
身長何センチよ？
体脂肪率は？
28名前は誰も知らない
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2021/04/18(日) 12:13:52.69ID:vgTvcNMq
ぽこにゃんのプロフィールは秘密だよ
2021/04/18(日) 12:36:44.57ID:oGAi9kOT
体重は晒してるのにかw
2021/04/18(日) 12:38:54.67ID:Sr8R1nBb
ワイン
31名前は誰も知らない
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2021/04/18(日) 22:22:01.99ID:ptXlESbb
52キロ
32名前は誰も知らない
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2021/04/18(日) 22:27:23.12ID:vgTvcNMq
ぽこにゃんなかなか体重減らないにゃんねえ・・・
33名前は誰も知らない
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2021/04/21(水) 10:40:27.24ID:swNTt/nJ
ぽこにゃん
72.0kg
2021/04/22(木) 07:24:36.54ID:wnEe3DwT
ぽこにゃん
72.7kg
2021/04/23(金) 06:51:32.97ID:nlTA42da
ぽこにゃん
72.8kg
2021/04/24(土) 06:54:42.27ID:4uhbdSsj
ぽこにゃん
72.7kg
37名前は誰も知らない
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2021/04/24(土) 11:23:22.51ID:1vIRPcas
全然減らないにゃんねえ・・・
なんでにゃん？
38名前は誰も知らない
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2021/04/24(土) 11:23:44.91ID:1vIRPcas
これでは３ヶ月後にシェーキーズに行けないにゃん
39名前は誰も知らない
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2021/04/26(月) 11:02:03.27ID:qNR3+RtZ
ぽこにゃん
72.7kg
2021/04/29(木) 20:49:18.43ID:rZhjmPCd
ぽこにゃん
73.7kg
2021/04/30(金) 12:06:59.10ID:uIL1FVi/
ぽこにゃん
73.0kg
42名前は誰も知らない
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2021/05/01(土) 12:22:58.76ID:r+hxkw/E
ぽこにゃん
72.4kg
2021/05/01(土) 12:27:26.51ID:FseT01tF
ぽこにゃん全然減ってねぇじゃん
運動してんのか？
食べる量減らしてるのか？
2021/05/01(土) 12:38:09.73ID:r+hxkw/E
ぽこにゃんどっちもしてない
2021/05/01(土) 12:43:55.12ID:FseT01tF
じゃあ減るわけねぇだろw
2021/05/01(土) 12:44:19.92ID:r+hxkw/E
ぽこにゃんそうだよね
2021/05/01(土) 23:07:37.58ID:S1QjXnHp
>>6だけど60.4まで落としたぞ
ぽこにゃんも努力しろ
2021/05/01(土) 23:14:50.28ID:YvCPeosk
私は166の64から51になった
1年ちょっとかかった
49名前は誰も知らない
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2021/05/02(日) 08:15:53.74ID:WaBj77XP
ぽこにゃん努力するね
50名前は誰も知らない
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2021/05/03(月) 10:37:01.28ID:fL2nvRfR
ぽこにゃん
71.9kg
2021/05/03(月) 10:42:20.55ID:UmsFU7Ii
体重っていつ計るもんなの？
寝る前？
52名前は誰も知らない
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2021/05/03(月) 10:45:00.93ID:fL2nvRfR
>>48
ぽこにゃんも見習うね
2021/05/03(月) 12:04:35.82ID:fL2nvRfR
>>51
ぽこにゃん朝だよ
いつはかってもいいと思うけど同じ条件の時に計るんだよ
54名前は誰も知らない
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2021/05/04(火) 14:34:41.65ID:giIkMIw+
ぽこにゃん
72.2kg
2021/05/05(水) 07:24:58.25ID:RAqOOI8+
ぽこにゃん
71.7kg
56名前は誰も知らない
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2021/05/05(水) 10:44:01.91ID:OqAyBz1B
ぽこにゃんちょっとだけ減ってきたかも
2021/05/06(木) 07:31:00.97ID:crhQOt/9
ぽこにゃん
72.1kg

夕べ夜食を食べてしまったΣ(ノд<)
58名前は誰も知らない
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2021/05/07(金) 07:22:24.66ID:VX7i8cZt
ぽこにゃん
73.0kg
2021/05/07(金) 07:32:56.63ID:at3HwnM9
増えてんじゃねーかw
60名前は誰も知らない
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2021/05/07(金) 08:28:31.01ID:Jnl91bCG
爆笑
61名前は誰も知らない
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2021/05/07(金) 08:29:52.48ID:Jnl91bCG
どこだっけ!?水の森!?市民の温水プールいってみ
62名前は誰も知らない
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2021/05/07(金) 08:31:13.46ID:Jnl91bCG
騙されたと思って 昼間のアクアビクスでもいってみ。
63名前は誰も知らない
垢版 |
2021/05/07(金) 08:32:33.56ID:Jnl91bCG
貧血と右半身麻痺でうごけんのだ。
64名前は誰も知らない
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2021/05/07(金) 08:34:07.46ID:Jnl91bCG
ポン岳山のリハビリテーション付き合うぜ
65名前は誰も知らない
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2021/05/07(金) 08:35:40.21ID:Jnl91bCG
ゼビオで買った水着無駄に…
66名前は誰も知らない
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2021/05/07(金) 08:37:16.04ID:Jnl91bCG
懐かしくて将監時代に戻って整体三昧だぜぃ(笑)
67名前は誰も知らない
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2021/05/07(金) 09:22:24.32ID:VX7i8cZt
ぽこにゃん昨夜も寝る前にキムチご飯食べちゃったんだよね・・・
68名前は誰も知らない
垢版 |
2021/05/07(金) 09:23:46.98ID:VX7i8cZt
クロエさんなるべく「ふむ、にゃんは・・・」スレに書いてくださいね
2021/05/07(金) 12:30:40.34ID:WGSMWnaC
>>67
ちゃんと歯磨いたか？
2021/05/07(金) 12:37:42.86ID:VX7i8cZt
磨いたにゃん
2021/05/07(金) 23:51:25.62ID:tL++unQ7
60.5
60の壁が越えられない
2021/05/08(土) 07:21:19.13ID:V6MvyQ0c
ぽこにゃん今日は書き込みお休みするね
2021/05/08(土) 07:21:43.40ID:V6MvyQ0c
レスもあとでするね
眠いから朝寝します
74名前は誰も知らない
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2021/05/08(土) 18:05:27.37ID:V6MvyQ0c
>>71
ぽこにゃんも一年くらい前はそれくらいでしたのにゃ・・・
2021/05/08(土) 18:41:31.83ID:LZvTvRig
中年太りか
2021/05/08(土) 20:28:18.99ID:V6MvyQ0c
(T_T)
2021/05/08(土) 22:45:22.35ID:gcNG3VAj
61.0
週末だからってお菓子食い過ぎた
自制できるようになりたい
2021/05/09(日) 22:26:02.73ID:tAYD7Bep
60.8
お寿司食べ過ぎた
2021/05/10(月) 17:59:42.39ID:jdeq157Q
早めに寝ます
お休みなさーい
2021/05/15(土) 23:12:49.31ID:8Bh27OVk
60.2
2021/05/16(日) 23:03:08.12ID:9Ola7qD6
60.3
2021/05/17(月) 22:59:54.56ID:o36JdREk
60.8
2021/05/18(火) 23:39:42.49ID:NaKWMEhp
60.7
2021/05/21(金) 23:33:44.88ID:K5B2n+52
60.6
2021/05/23(日) 00:16:22.84ID:2n9Y1i2T
60.2
2021/05/24(月) 23:08:53.46ID:O+IP10tb
60.6
2021/05/25(火) 22:30:53.57ID:DoAs09qM
61.3
2021/06/10(木) 19:42:22.39ID:x/vzSd6k
(ノдヽ)
2021/06/11(金) 20:11:26.84ID:1SXdCdZS
ぽこにゃん体重計乗るの怖い(>_<)
2021/06/11(金) 21:06:27.39ID:GZcL6S7t
久しぶりに
59.7
2021/06/12(土) 22:06:07.26ID:4ci0x9lI
59.1
2021/06/13(日) 22:03:59.74ID:Ri0+XD+W
58.8
2021/06/15(火) 00:54:04.65ID:0sAcEWwr
ぽこにゃんまた夜食におにぎり食べたヽ(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ
94名前は誰も知らない
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2021/06/19(土) 09:46:38.79ID:Hl81+PKb
58.4
2021/06/19(土) 11:06:22.12ID:iC1PRs+y
６７．５
2021/06/20(日) 07:18:42.55ID:mQfVUinM
ぽこにゃんもう体重計見るのも恐い
2021/06/20(日) 10:57:56.29ID:aGiwzLYe
>>96
がんばれよ
最初は自分もお菓子とかジュースが家にあるとついつい手が出ちゃったけど
今はもうあっても口にしようとも思わなくなった
3ヶ月で63から58へ減らした
血糖値も正常値になった
98名前は誰も知らない
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2021/07/01(木) 23:27:55.70ID:MhCYYyd2
58.7
やっぱり運動無しだとこれ以上は落ちないな
2021/07/04(日) 22:28:55.82ID:YwbttpIo
57.7
下痢で減っただけだが
2021/07/05(月) 22:13:56.12ID:ujido+hE
おおよそ見当がつくので体重計は持っていない
2021/08/03(火) 21:58:12.94ID:5efgXSaA
73.0kg
夜に炭水化物を食べないことにしたにゃん
中性脂肪の値が高かったのでダイエットを再開することにしたにゃん
3ヶ月で7kg痩せるのが目標にゃん
2021/08/03(火) 22:02:09.90ID:5efgXSaA
中性脂肪以外は問題なかったにゃん
でも拡張期血圧が高めだったのがきになるかにゃ
まあ体重減れば血圧も下がるにゃん
103名前は誰も知らない
垢版 |
2021/08/04(水) 05:38:23.05ID:q7DjSRwC
>>6だけど
57kgまで落としたぞ
ぽこにゃんは食っちゃ寝しすぎだろ
2021/08/04(水) 07:23:37.27ID:1r+VF6Ax
73.6
2021/08/19(木) 07:05:54.32ID:zmtpBf3t
72.3
106名前は誰も知らない
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2021/08/19(木) 07:12:31.07ID:lrm8KQAw
全然痩せないなお前は
身長と体脂肪率がどんだけか知らんけど
もしかしたらムキムキマッチョマンなのか？
2021/08/19(木) 07:16:34.30ID:pHieKM+3
い、今ダイエットしてるところにゃん
目標は3ヶ月で6kg減にゃん
2021/08/20(金) 07:15:19.70ID:9/A2xRTA
72.3
2021/08/20(金) 07:25:32.16ID:ncYo0gif
変わってねぇw
酒とかつまみとかジュースとかお菓子とかをやめるだけで1キロくらいは減るだろ
2021/08/20(金) 07:55:45.07ID:i0nL4EXg
な、72.2kg よりの72.3だったにゃん
明日は72.2になってるはずにゃん
2021/08/20(金) 19:35:12.51ID:zx5Vz2ny
明日は72.2いけるはずにゃん
今日も160分歩いたんだから
2021/08/20(金) 19:54:06.21ID:i4onNb6o
>>109
お菓子は月に一回、ジュースはトマトジュースだけ
お酒はつい最近禁止されてしまったにゃん
飲んでた頃は確かに締めで食べてたけど

これもう自然に痩せるよにゃ？
2021/08/21(土) 12:32:32.24ID:Juj7U7aW
72.0

(ФωФ)ぽこにゃんはやればできる奴だったにゃん
2021/08/22(日) 06:09:19.54ID:35lawATL
72.1
( ；∀；)
2021/08/23(月) 06:03:18.68ID:4d2HLwRu
71.9
(　＾∀＾)
2021/08/23(月) 17:43:38.88ID:uRCLnZwy
90.7kg
そろそろ筋トレしないと。
2021/08/24(火) 04:57:56.31ID:9RRZ/3vp
72.4
( ；∀；)一喜一憂しないにゃん
水太りにゃん
2021/08/24(火) 06:15:04.95ID:a89LbEv0
57くらいから全然下がらんのだが
2021/08/25(水) 06:41:53.50ID:xk986+2r
72.1
120名前は誰も知らない
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2021/08/25(水) 06:50:13.68ID:4rLD2Evj
体脂肪率も書け
2021/08/25(水) 07:22:52.05ID:xoVgcNZE
はい
2021/08/25(水) 07:25:21.65ID:bHR1FGbz
はいじゃないが
2021/08/25(水) 10:45:57.93ID:32k9TUbm
・・・いいえ？
2021/08/26(木) 05:45:38.70ID:seWI1mmG
72.0
19.0%
2021/08/26(木) 06:10:03.48ID:g3OacRTT
>>124
全然太ってないやん
もしかしてマッチョ？
2021/08/26(木) 06:41:53.81ID:WzAWXjpF
>>125
ぷよぷよだにゃん
昔は60の9くらいだったにゃん
2021/08/26(木) 07:07:19.60ID:LgETigaa
9パーセントとかすげぇな
なんかスポーツとかやってたのか
2021/08/26(木) 11:46:16.78ID:qko6b3uw
多分生れつきだとおもうにゃん
2021/08/26(木) 11:46:38.44ID:qko6b3uw
昔って言っても一年半くらい前のことにゃんだけど
2021/08/26(木) 12:11:39.70ID:JKx48RX4
えぇ…
だった一年半でそんだけ太るってヤバくない？
2021/08/26(木) 12:17:44.25ID:Db4glUmM
やばいにゃ
真夜中に起きてマーガリンたっぷり塗った食パンを四枚食べたり、チキンラーメン生で三袋食べたり、お酒飲んで締めにおにぎり3個食べて寝るとか、そんな生活を続けていたらあっという間に太ったにゃん
だから今ダイエットしてるのにゃ
2021/08/27(金) 05:41:06.87ID:Ib4JHgXI
71.7
19.2%
2021/08/27(金) 09:06:31.37ID:civImqWW
92.1
2021/08/27(金) 10:42:51.74ID:VFpkTf/8
すごいにゃん
身長いくつにゃ？
2021/08/27(金) 14:07:03.43ID:civImqWW
>>134
175cm。
2021/08/27(金) 14:10:43.84ID:6wEzff+A
BMIから判断すると肥満にゃんね
BMI23か24くらいが一番死亡率が低いにゃん
ダイエットした方が長生きできてお得にゃん

死亡率 BMIで検索してみてね
すでに知ってたらごめんにゃ
2021/08/27(金) 14:25:16.93ID:civImqWW
BMIを知らなかった。
教えてくれてサンクス。
2021/08/27(金) 14:43:04.98ID:G12lQrQo
長生きしてにゃ
2021/08/27(金) 17:10:46.35ID:civImqWW
筋トレから始めるよ。
サンクス。
2021/08/27(金) 18:17:20.48ID:FOm3JOeR
>>136
BMIって体脂肪率が計算されてないから意味ないんじゃないの
筋肉の重さと脂肪の重さの区別かついてないから肥満かどうかなんて分からないやん
2021/08/27(金) 19:56:44.67ID:y2w0lcPL
それもそうだにゃ
でも一般人の92kgでムキムキは滅多にいないと思うにゃ
2021/08/28(土) 05:08:36.33ID:coY2EDPG
痩せている92kgだ。
筋肉をつけるにはどうすればいい？
2021/08/28(土) 05:28:22.10ID:b3VS81hT
72.4
19.2
2021/08/28(土) 05:30:59.84ID:xhNc7lA0
>>142
痩せてて92kgならほとんど筋肉なんじゃないのか？
体脂肪率は？
2021/08/28(土) 05:57:57.07ID:coY2EDPG
そんなに筋肉はない。
体脂肪率は体重計が壊れていてはかれない。
2021/08/28(土) 06:08:42.60ID:b3VS81hT
あ、間違えたにゃん
2021/08/28(土) 06:09:04.37ID:b3VS81hT
71.4
19.2
にゃん
2021/08/28(土) 06:09:43.64ID:b3VS81hT
痩せてて92キロはすごいにゃん
2021/08/28(土) 12:11:13.96ID:coY2EDPG
昼飯はハヤシライスだった。
皆んな何を食べているのかな。
2021/08/29(日) 05:39:07.42ID:EeHC8UtO
71.5
19.4
2021/08/29(日) 05:39:22.22ID:EeHC8UtO
>>149
カレーうどんにゃん
2021/08/29(日) 12:17:46.92ID:h1wZ8gNX
カツ食った。高い出費だった。
2021/08/29(日) 12:43:24.45ID:ddK/F69n
とんかつ美味しいにゃ
2021/08/29(日) 12:49:59.63ID:h1wZ8gNX
毎日どんな生活している？
筋トレとかしている？
2021/08/29(日) 13:15:56.46ID:ddK/F69n
歩きまくってるにゃ
156sage
垢版 |
2021/08/29(日) 13:23:26.33ID:q7b7Mfll
57.0
チビだから痩せてない
2021/08/29(日) 13:27:34.71ID:h1wZ8gNX
暑いのに歩いているの？
日焼け止めきちんと塗っている？
2021/08/29(日) 14:30:03.92ID:JcyjwWPp
>>157
塗ってないにゃ
お陰で日焼けしたにゃ
159名前は誰も知らない
垢版 |
2021/08/29(日) 17:56:04.37ID:iesOMeC7
痩せる気ねえだろ
テメーは一生デブってろ
2021/08/29(日) 17:56:58.17ID:L0150u4y
72kgで体脂肪19パーセントはデブじゃねぇだろハゲ
2021/08/30(月) 03:35:08.50ID:tfX4+AxV
夜中にゆで卵を食ってしまった。
2021/08/30(月) 04:54:37.53ID:p7XRC79d
72.0
19.7
にゃおおおん！
2021/08/30(月) 04:58:43.60ID:p7XRC79d
間違えたにゃ
服脱いでなかったにゃ
71.5
19.4
2021/08/30(月) 11:05:07.35ID:tfX4+AxV
腹が減った。ナポリタンでも食うか。
2021/08/30(月) 11:14:02.67ID:I3VuK6lz
>>164
にゃ！
ぽこにゃんナポリタン大好きにゃ！
2021/08/31(火) 05:15:43.43ID:tChFalvV
71.6
19.2
2021/09/01(水) 05:01:39.82ID:B1e8/d0l
71.4
19.2
2021/09/01(水) 09:27:34.47ID:py27ZX5Y
93.0
2021/09/01(水) 09:28:37.11ID:py27ZX5Y
焼うどんを食べたから、太ったか。
2021/09/01(水) 11:01:45.43ID:titsZE8D
焼きうどん食べたいにゃあ
2021/09/02(木) 04:23:42.91ID:aIT+zRCZ
72.0
19.3
2021/09/03(金) 05:47:04.70ID:bv/43Pd4
71.7
19.3
2021/09/03(金) 05:47:21.39ID:bv/43Pd4
71切れるように頑張るにゃ
2021/09/03(金) 06:24:02.19ID:dwAxYCNz
56.8
16.7
2021/09/03(金) 09:22:03.70ID:WdF7yCP6
92.2
2021/09/04(土) 05:36:08.48ID:k9Oo/Apl
71.3
19.2
2021/09/04(土) 06:21:29.27ID:JQ3bCGy9
55.8
16.5
2021/09/05(日) 05:19:35.27ID:tiwE++Pc
72.2
19.2
2021/09/05(日) 22:23:11.46ID:CN4OLoHi
55.5
16.5
目標の55キロまであと少しやで
180名前は誰も知らない
垢版 |
2021/09/13(月) 22:41:46.60ID:KlpHiJFD
56.1
16.5
2021/09/14(火) 07:26:32.09ID:H3cPaBSF
71.1
19.5
2021/09/15(水) 05:04:37.82ID:TPRvntmv
70.7
18.5
2021/09/15(水) 05:23:12.10ID:F6YMmSab
やっと70キロ台になったなゃ
目標は69キロにゃ
184名前は誰も知らない
垢版 |
2021/09/15(水) 07:24:43.41ID:W+P+bgbh
70キロで18パーセントってすごくない？
自分は60キロでそのぐらいだった
筋肉めっちゃあるの？
2021/09/17(金) 05:24:40.22ID:vxWiRG7w
70.5
2021/09/17(金) 06:25:25.86ID:0CqP7YHL
体脂肪率はどうやって出してんの？体重計の機能？
2021/09/17(金) 06:39:19.86ID:SlSDKF7D
そうだにゃん
188名前は誰も知らない
垢版 |
2021/09/17(金) 12:13:08.00ID:wvNW5MJb
家庭用の体重計のあれって当てになるの？
飯食った後とか風呂入った後で体脂肪率の数値がめっちゃ変わるやん
2021/09/17(金) 15:01:56.64ID:+zZYtLq6
どうかにゃあ
ぽこにゃんちにあるのかなり古いやつだし
2021/09/20(月) 04:56:35.24ID:84U9Bvcw
70.2
18.5

もう少しで70切るニャア
2021/09/22(水) 04:38:43.85ID:D5ncAqOd
71.1
18.5
192名前は誰も知らない
垢版 |
2021/09/22(水) 06:13:56.47ID:jZAsWSSK
55.5
16.1
193名前は誰も知らない
垢版 |
2021/09/22(水) 12:35:39.29ID:lB5mTez0
62kg
22パーセント
2021/09/23(木) 22:45:56.37ID:dQnMu5qN
56.0
16.4
2021/09/25(土) 07:21:01.73ID:vpwcps47
71.1
18.5
2021/09/25(土) 13:52:53.38ID:suAS/5nb
91.5
2021/09/25(土) 14:08:11.66ID:bdOBqP03
このスレ三人くらいしか居なくね
2021/09/26(日) 05:02:15.37ID:tpAlMY8N
71.0
19.5
2021/09/29(水) 04:09:53.85ID:u/5SpBoB
６
200名前は誰も知らない
垢版 |
2021/09/29(水) 04:10:08.59ID:u/5SpBoB
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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2021/09/29(水) 06:27:13.39ID:B+/twUIn
にゃ
202名前は誰も知らない
垢版 |
2021/10/02(土) 22:32:01.14ID:ZuOWzVzO
55.3
16.2
2021/10/03(日) 21:04:23.52ID:HPirHFEt
58.5
10.8
病気なのでほとんど筋肉でしか増量できない
204名前は誰も知らない
垢版 |
2021/10/15(金) 20:54:33.52ID:XgPa6Al2
コロナで運動不足のせいか87キロ　やばいぜ！
鏡見るとすげーデブで吹く
もとが83キロだから元からやばいけど
2021/10/15(金) 21:42:02.66ID:mwYQ9vrz
ぽこにゃんもサボってた散歩再開するにゃ
206名前は誰も知らない
垢版 |
2021/10/24(日) 07:12:03.99ID:NF4iWnLV
急に体脂肪率が1パーセントくらい増えた
体重はそんなに変わってない
食べるものも量もいつもと同じなのに
なんでや？
2021/10/24(日) 19:42:56.57ID:G5HzKVTo
誤差
季節による発汗量の違い
筋肉を使わなくなった
とか？想像だけならいくらでもできるな
2021/10/24(日) 20:35:13.66ID:XK+ta9IC
ぽこにゃん明日からまた記録するね
2021/10/25(月) 06:37:44.22ID:PmulLu7r
72.6
2021/10/26(火) 08:24:42.59ID:IJcCtyUm
72.0

ふー結構減ったにゃん
2021/10/27(水) 06:42:37.65ID:ckTmr43s
71.6
2021/10/28(木) 06:44:43.95ID:ySYlijf5
72.0

にゃ…
2021/10/29(金) 06:34:13.13ID:j8CHodWW
71.8
214名前は誰も知らない
垢版 |
2021/10/29(金) 07:28:09.89ID:FJi32WAk
56.6
17.2

あかん
誤差とは思えないくらいに太ってきた…
2021/10/31(日) 05:24:03.84ID:BqsRHB9n
72.4
2021/10/31(日) 05:24:10.36ID:BqsRHB9n
71.9
217名前は誰も知らない
垢版 |
2021/11/09(火) 23:29:15.34ID:eCzV7le6
55.1
15.6
2021/11/11(木) 19:48:44.61ID:ZtxMD7PU
明日久しぶりに計ってみるにゃ
219名前は誰も知らない
垢版 |
2021/11/13(土) 22:45:18.61ID:Xll6EsUq
54.3
15.6

ぽこにゃん出てこいや！
2021/11/14(日) 16:41:18.72ID:jcBOzLSd
(ФωФ)
221名前は誰も知らない
垢版 |
2021/11/25(木) 09:16:47.31ID:a4dcuY38
73.1
(ФωФ)(=^ェ^=)(=ﾟωﾟ=)
222名前は誰も知らない
垢版 |
2021/12/12(日) 07:35:33.80ID:3VkFoOoA
73.0

(ФωФ)…なんでへらないのかにゃあ
これのせいかなあ

【食】良く噛んで食べる必要性が科学的に解明、食後のエネルギー消費量の増加を早大が確認 [すらいむ★]
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1639210812/
2021/12/12(日) 09:11:55.71ID:1htwbz+G
10&#9585;26 71キロ 体脂肪24
12&#9585;11 66.5キロ 体脂肪22

体脂肪中々減らない
224名前は誰も知らない
垢版 |
2021/12/23(木) 10:48:00.64ID:XqtYfOkL
73.0
225名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/09(日) 11:27:19.98ID:V5KsLGQ+
72.8
226名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/10(月) 07:04:06.32ID:b/2BGku3
72.3
227名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/11(火) 06:14:45.77ID:+1a63qWs
72.2
昨日は食べすぎたにゃ
228名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/12(水) 05:44:21.21ID:2ZsbmwQy
72.7

(ФωФ)
229名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/13(木) 05:41:07.85ID:hK2OejTm
72.1
230名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/14(金) 06:17:50.55ID:pKWxzBNx
72.0
231名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/15(土) 07:41:02.58ID:iyL9ncvo
71.5

(ФωФ)
232名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/17(月) 05:54:08.51ID:USv2VNmd
71.3

(ФωФ)
233名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/17(月) 07:11:29.82ID:zwpg7Cu0
ちょっと落とすペース早いかにゃあ
234名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/19(水) 05:53:59.41ID:z9cIxgBG
72.3
235名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/23(日) 21:10:30.51ID:VEpEmp1N
85.0
2022/01/23(日) 22:40:31.98ID:t6Qfk9o1
久しぶりに
55.3
237名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/24(月) 05:47:34.91ID:eQ7lSxL9
71.8

いいペースにゃ
238名前は誰も知らない
垢版 |
2022/01/30(日) 23:58:59.76ID:X8uWosRX
55.1
16.2
239名前は誰も知らない
垢版 |
2022/05/08(日) 08:12:46.40ID:zu79tzso
痩せない
240名前は誰も知らない
垢版 |
2022/05/08(日) 23:00:28.92ID:GnQRrzs/
54.1
15.5
241名前は誰も知らない
垢版 |
2022/05/14(土) 19:45:06.81ID:pT6beuT7
65.5

(ФωФ)5ヶ月で6キロくらい痩せたにゃん
いいペースにゃあ
60キロが目標にゃあ
242名前は誰も知らない
垢版 |
2022/05/15(日) 15:01:05.42ID:FOw6cRG6
>>241
おめでとうございます！すごいです。どうやって痩せましたか？
243名前は誰も知らない
垢版 |
2022/05/15(日) 15:07:34.58ID:cbFrfkPa
(ФωФ)朝夕のご飯(米)を、2口ずつ減らしましたにゃ

お昼に４枚切りで1枚食べていたトーストを、半分に減らしましたにゃ


うーん、ダイエットって、確実に効果あるにゃんねえ………
244名前は誰も知らない
垢版 |
2022/06/25(土) 21:59:54.56ID:hw2uhEwh
79キロ
先月はあたまは87キロ
ダイエット食品の宣伝とか出れねえかな
来月末日までに73まで落とすつもり
245名前は誰も知らない
垢版 |
2022/06/27(月) 13:40:44.15ID:z65lCK0y
62.4
(ФωФ)
2022/07/11(月) 16:37:34.25ID:UdS6gvwG
67.3今月末まで65にまで落とす
75キロから落とした
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