最近肘に負担が掛かるのはフォークよりスライダーの方が高いのではないかと思うときがある
ブレーキングボールの方がスプリット系よりかかりそうだけどなぁ
スライダー投げすぎるとストレートが劣化するし
より曲げようとして腕や手首が横降りになるし