【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状75【生理前症候群】

生理「前」に鬱になったりイライラしたり、体調を崩したり、
普段とは違う行動を取ってしまう私って……？

月経前症候群（PMS）について【情報交換】するスレです。
不安定になる時期ですがマターリしていきましょう。

◆お約束
基本的には sage進行 でお願いします。

男性の書き込み厳禁｡

荒らし、煽り、叩きは厳禁。

該当する書き込みがあっても反応せず、スルーしましょう。
次スレは>>980が立てて下さい。

※PMSだから子供にあたってしまう系の話は荒れやすいので
関連スレの「PMSで荒れてるママ」スレでお願いします。

※前スレ
【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状73【生理前症候群】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683489651/
【PMS・PMDD】生理前のおかしな症状74【生理前症候群】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710216562/

朕が

ﾎｯﾎｯﾎ…
>>1
スレ立て乙ですよ…

>>1
乙です

不安障害でSSRIを服用するようになったら生理前に泣いたりイライラする症状も落ち着くようになった

今回排卵後から体調もメンタルもキツすぎ
水星逆行も来たら発狂してしまう

加味逍遙散
当帰芍薬散
五苓散

>>6
当帰芍薬散飲んでる
抑肝散も

>>1

漢方薬（メンタルヘルス板）中医学 Part9
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1739813291/

眠い眠すぎる
1週間前は眠れなかったのに

生理前の胃痛つらすぎ
胃薬も効きづらいし

今回食欲と眠気がひどい

こんな時に普段見ないインスタなんて見るもんじゃないな
キラキラ眩しぎて落ち込んで泣いた

>>1

://youtu.be/up7C2qB102M

ツムラの漢方薬
「当帰四逆加呉茱萸生姜湯」

冷え性や手足の冷えに効く

>>1

【冷え性さん必見】
ポカポカ足先になる
７分間の冷え性改善マッサージ
://youtu.be/eYIKn3G1yfk

://i.imgur.com/8zbq3WB.jpeg

マッサージ＆ツボ押し

>>1

【NHKスペシャル】
お灸、鍼（はり）、漢方薬
東洋医学がなぜ効くのか？
最新科学で解明！！
://youtu.be/GSyL41EpCL8

ベースがネガティブ寄りで荒んでるけどこの時期確実に頭おかしくなってるの分かる

食べ方が汚い人や不○工がテレビに映ってるだけでイライラするし、なんか嫌なニュースや人の嫌な面に触れるとこんな世の中○んだほうがいいだろうなと思ってしまう

ついでに翼を広げて羽ばたこうとか未来は希望が溢れてる系のポジティブソングか流れてると
現実は嫌なこと辛いことの方が多いしたいていの人には希望なんてないのになんできれい事ばっかり言って嘘つくの？と思ってしまう
メンタルがヤバすぎ

スレ立て乙です

なんとなく全身の血流が悪い感じがする
何をするにもダルいしすぐ疲れるので動く気になれない
ずっと寝ていたいのに悪夢ばかりですぐ起きる
ついにお腹の調子まで悪くなってきた
なんかこう楽に一瞬で効果が出る改善方法はないものか

>>18
漢方薬

>>19
ありがとう調べてみる

>>1

://i.imgur.com/dVX0Hpl.jpeg

生理痛・PMS・更年期に効果がある漢方薬

生理前まじで買い物しすぎる
おかしい怖い

ヘルパーさん嫌なのに無理やり母親にぶっ込まれてそのヘルパーさんが愚痴ばかり、自分のこと可愛いと思ってる。問題ある人で会社から損害賠償されそうになってて私もその人に部屋いじられるの嫌で嫌で生理前なったら自殺したいくらい嫌で少しでも楽になれるかとイブ4錠飲んでみた
あと他の薬も2回分飲んでみる
辛すぎる

何をしても気分が晴れない😭

>>24

(´；ω；｀)

>>23
何故ヘルパーさん？
身体障がいか精神障害で？

尻たぶが痒くて掻き傷だらけ
ヒステリー球で常に息苦しかった
生理始まったら治まった
原因お前かよ

>>26
ノイローゼ拗らせて薬飲んでる

>>28

ノイローゼの人が集まるスレッド
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1731167004/

授業中に当てられて間違えるだけで泣けてくる

責任感強いんすね…
こっちは更年期症状のうちかと思うけど排出力を促すためなのか
生理前のヒスっぷりが負担ではあるからなんとか事前に対策したいな、とはいえもう終わるだろうけど

遅れてるんだけど生理前の頭ぼうっとして重だるくて爆食爆買いの状態が延々と続くのほんと鬱

普段気にならないのに、クセの強い歌い方するアーティストが癇に障って発狂しそうになった
某ピアニストの髪型見ただけでイラッとして、絶対おかしいわ

無印良品週間だからと無印でお菓子見てたらレモンのタブレットがあって
表面にレモンの皮を模したぶつぶつの突起がつけてあるのを見た瞬間、
自分の肌が汚くて自殺ばっか考えてた時期がフラバしてぼろぼろ涙が流れた
何がスイッチになるかわからんな
いかれてる

日光に当たったからか、夜中は平気なのに5時半頃からイライラするし頭痛もしてきた

みんなが起き出すと知らずに影響受けて辛くなるのかね
夜中はPMSもおさまるし大好き

夕方から楽になるか、みんなの活動時間は辛い

メンヘラの思考

家族の足音とかやたら大きいテレビの音とか気になってびくびくソワソワしてしまう
疲れた

>>39
ごめん煽りとかじゃなくてそれは精神疾患では？
統合失調症でそういう症状あるから一度診てもらった方がいいと思う

>>29
亀だけどありがとう

>>40
さすがに幻覚幻聴はないし、周りともトラブルなく普通の人と思われてるけど確かに集中力ないし筋の通らない事があるとイライラしやすい
年齢や更年期もあるのかと思ってたけど精神病の可能性もあるのかあ
薬漬けで自◯未遂した人も知ってるしなんか八方塞がりで辛いわ

>>42
メガビタミン療法、分子栄養療法オススメ

一旦薬飲んだら終わりよ

>>44
なんで終わりなの？

>>45
離脱症状で最悪死ぬし、薬で脳をいじるわけだから余計病気になる
薬が必要な人もいるけど健常者が簡単に飲むものではない

>>43
メガビタミンか嘘

>>43
訂正

メガビタミンは嘘

調べもせず言ってませんか
何人も完治させてる先生の療法だよ
そう思うならあなたはそのままでいればいい

うわー本物の病気の人来ちゃった
精神病はきちんと薬飲むことでしか治らないから病院行ってね

精神科の薬飲んでた事あるけど、使い方にもよる
でも日本の精神科は海外に比べて遅れてるから病院や医者をちゃんと選ばないと大変なことになるのも事実だよ
年寄りより若い医者の方がいいかも
あと、行くなら医療保険入ってからの方が言いと思った
日本は精神病への偏見がまだまだ根強い

>>51
スレ違い

日ペン美子ちゃんが39歳になってHanakoとコラボ｡仕事にお酒にギャンブル!! [737440712]
p://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1743634412/

【マンガ】39歳になった日ペンの美子ちゃん。20代の頃とは違うカラダの変化に戸惑うの巻
ps://hanako.tokyo/learn/469690/#heading-1

>>50が統失になりますよつに

>>51
猿の国だからね

憂鬱でしんどい…
いつもより足が冷えてるような気がする

>>56

【冷え性さん必見】
ポカポカ足先になる
7分間の冷え性改善マッサージ
://youtu.be/eYIKn3G1yfk

肩痛くて全身ヒェッヒエで寒気するのに眠れもしなそうだ
厳しいなあ

命の母ホワイト飲むと精神症状がマシになってたんだけどまだ気になるな
他のないかな

生理前の腰痛がやべえ
始まったら治まるけどそれまで辛い
生理痛よりキツいわ

生理後1週間目の倦怠感がひどい
排卵日っぽいけど風呂にも入る気力奪われるぐらいしんどい

じんましんがすごく出やすくなってる
季節的なものなのかもしれないけど不快

慢性腰痛が生理前にさらにひどくなる

今回いつもよりすごくきつくて参ってる

生理前生理中はろくに風呂歯磨き出来なくなる
そこまでの気力がないよー

寒い

うつが酷くて生理じゃなくても出来てないんだけど
尚更イライラして困る
逆に何もしない方が良いレベル…

生理前だけパンツのゴムにかぶれる

生理直前数日になると猛烈にお酒飲みたくなり全然酔わないしいくらでも飲めちゃうんだけどなんでなんだろう
体が水分溜め込んでるからアルコール濃度高くならないとかそんな感じなのかや？

30代後半になって周期乱れてきた
出血なくなってから5日後とかに胸張り始めて何これ…
それが2週間以上続いたり
頭も腰も痛いよ、皮膚もおかしいし早く閉経来い来い

>>70
プレ更年期ぽいね

プレ更年期怖いね
先日の生理で今まで感じたことのない程の不調が来て本当に苦しかった
このレベルが毎月となるとどうしようも無い…

あと数日後に生理予定
さっきまで何事もなく過ごしていたのに急な下痢でトイレ3回くらい往復
若い頃はPMSは頭痛くらいだったんだけど、最近は毎回何の症状が来るか分からずガチャになってる...しかも複数出る

頭痛はイブとかで即効性あるけど、下痢はこれというもの無いよね...？
しばらくしたら多少は落ち着くけどそこに至るまでがしんどいよ〜
事前に命の母とか飲んでたら症状マシになったりするのかな

>>73
正露丸は？

モテるけど女心分かってない人のこと思い出して生理前は特にイライラぶつけちゃう

相手の迷惑だから忘れてあげる努力します
さよなら😭

>>73
ビオフェルミン

>>73

下痢真っ最中の人、雑談コーナー★40
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1725217213/

皮膚の状態悪くて辛い
生理中は比較的治まってるんだけど
終わって少ししてから(多分排卵期から？)次の生理までの間
何か痒いなと思ったらじんましん出てたり水疱できてたり赤くなってたり
鼻水まで出たりして何このアレルギー症状オンパレード

気分の急激な落ち込みと胸の張り、下腹部痛、肩周りの強張りで身体も精神もキツい
肩周りの強張りはただの肩こりかもしれないけど…
とりあえずアロマ焚いてみたけど効くかな

私も多分プレ更年期ってやつだ
昨日たくさん寝たのにめちゃくちゃ体調悪くて体力も全然無くてもしかしてと思いルナルナ見たら排卵日どんぴしゃ
これピルとかで軽くなるの…？昔飲んでた時はむしろ悪化したからやめた

>>80
ピル飲めば改善する人も中にはいると思うけど、年齢とか太る体質だと処方されない場合もあるみたい

いっとき生理前も最中も精神状態が酷くて悪魔のようになってたんだけど治った
言っても誰も聞く耳持たない上に邪険に扱うからなんで治ったのかは書かないけど😜
ずっと苦しんでろ笑

ちょっと酷かったか　ヒントはデトックスだよ
せいぜい頑張りな

いつものスピリチュアル婆さん
更年期さえ終わっただけ

>>84
下品で野蛮で低劣な人類と言われる所以だな貴方
あなたみたいな人そのうち消されるから安心しな

この人いつも即レスするよね　
引きこもりの基地外なんだろうな

犯行予告頂きました

精神状態良くないの治ってないんじゃ…

私も同じ事思ったw

最悪じゃん、やな女
友だちいなそう

ここ読んだら自分もプレ更年期の気がしてた
しかしプレってなんだ本番はいつくるんだ、そして何年続くんだ
しかももっときついのかもう死ぬしかない

>>91
本番は一般的に45～55
プレは30後半から40前半位なのかな？
本格的な更年期の前段階

言葉の意味を知りたいっていうことじゃないと思うの

この時期に入ると人嫌いと人恋しいを交互に繰り返すみたいな、メンタルがグラついた状態になるんだが
どうにかならんのかな…ウォーキング始めて強烈なお腹の痛みとかは落ち着きつつあるけど、こっちはどうにもなんない

>>94
精神面を鍛えるならもっと激しい運動しないと無理っぽい、私は水泳で気分の浮き沈みなくなったよ
あとはジョギングも良いみたい

週1水泳2h、週1筋トレ1hしてるけど生理前は死にたくなるよ
しんどい

>>96
やらないともっと死にたくなるかも

生理前にこういうレスされると56したくなるな

通報してみた

眠いダルいお腹はやたら空くのにすぐ胃がもたれる
排卵期の腹の張りと水分が身体に溜め込まれていく感じほんと気が重い

>>97