糖尿病総合スレッドpart424【本スレ】

まぁ>>213
は言い過ぎだわ

これが火をつけたねｗ

また論破してしまったわｗ

気持ちはわかるけど
CGMが上がらなかったのは
結果論でしかないけどな

リブレはそこまで信頼できるのかね？ｗ

>>229
ほならね、血糖値の上がる仕組みついて説明してみーや

運動したから寿司食うか

>>232
について訂正

何をすれば血糖値が上がるのかの説明

>>232
血液に溶けたグルコースの量が増える
たんぱく質だってグルコースに変換されるでぇ
CGMのGはグルコースのGだろ？ｗ

たんぱく質や脂質がグルコースに変換される件
についてはノータッチなのなｗ

皮下で測定するCGM信頼しすぎや
SMBGで検証して欲しいわ

>>235
それ糖新生な

仮に豆腐が血糖値にただちに影響ないとしても
リブレの致命的な欠陥があるかもしれないから
俺はセーフティに間食はしないよ

ミルクティすら飲まないね

そういや医師が間食は牛乳もダメって言ってたわ

とりあえず仕事が一段落したので帰るのとめんどくさくなったので今日はここまで

糖尿病の治療はオーダーメイドだ、結果としてHba1c健常者と同じ数値を保てて他の臓器も健康ならそれでいいんだよ

ちなみにCGMは経験則から
血糖値とそこそこ近似するから
便宜的に使ってるにすぎないのだよ

きちんと見るべきはSMBG

また勝ってしまったか😁✌

寝るね✌😁✌
いい夢見れそうだｗ

オリジン弁当のおにぎりとプロテインとってからウォーキングと筋トレした後で食べる寿司が美味い

>>190
カシューナッツはナッツのなかでも糖質高いからねぇ

間食は計画的に入れれば効果的だと思ってる
一度に糖質を一気にとるより、分割したほうが血糖値の上がり具合とかをコントロールしやすいよね
食べるものは選ばなきゃダメだけど

俺は夜間の肝臓の糖放出をある程度抑えるために夕食は糖質控えてるからその分間食で補ってるわ

>>246
味で言うとピスタチオとか好きなんだけど、あれも糖質多めなんよね。。
嫌いじゃないからくるみを食べてるけどクセはあるよね。。
ブルーチーズに合わせて食べてるわ

>>247
チーズに合わせるのはアリだね
ネバネバ好きならばくだん丼いいよー
冷凍カットオクラ50g、納豆タレ無し、絹豆腐小さいやつ1パック、キムチ50g混ぜるだけ
発酵食品2品で腸内環境も整うし、食物繊維も8.5gも摂れる

アーモンドじゃ駄目なんか？
糖尿に優位だし

>>249
アーモンドはかなり優秀。
クルミは魚を食べる機会が少なめな人にオメガ3がありがたいので、私にはあってるんだ。。
ナッツはサラダとかにも使えるのが助かる

ザ・タッチ、バター食ってる方が痩せてたな

>>163
尿糖検出あり
ヘモグロビン5.8
空腹時100
1時間後214
2時間後137
母方の祖母が糖尿病