俺は主治医にHbA1cが7台後半の頃から
間食と清涼飲料水をやめれば血糖値は下がる
って言われてて実際にそのとおりにしたら
HbA1cが6台に下がった経験があるから
「間食は絶対にしない」という方針は
変えるつもりはないよ

間食しなくても苦じゃないし
アイスお菓子デザートが食べたい時は
たまにだったら食後に食べるようにしてる
(最近はアイスお菓子デザートを食べたいという
気持ち自体は少なくなってきている)

多分、ここの住人はそういった成功体験があって
それが自分の中で根拠となっているから
ぶつかり合うんだろうなー