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糖尿病総合スレッドpart424【本スレ】

1病弱名無しさん (ニククエW 97ab-HXOh)
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2026/06/29(月) 13:35:08.22ID:YM366U9d0NIKU
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↑を3行重ねてスレ立てしてください
(スレ立てると一行消えます)

糖尿病のスレです
治療中の方、予備軍の方色々情報交換をしましょう
 
前スレ
糖尿病総合スレッドpart422【本スレ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1781240364/
糖尿病総合スレッドpart423【本スレ】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1781870952/
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333病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 12:57:30.77ID:N2y9qdCH0
HbA1c対策ヨーグルトの密造の仕方は
あとでテンプレ作っとくわw

初見用にわかりやすくしとくw
334病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 13:00:16.11ID:N2y9qdCH0
俺が言い出しっぺだからなー
俺自身やるべきか悩むわw
2026/07/02(木) 13:03:49.07ID:KhiBl0tz0
HbA1cヨーグルト使って自作ヨーグルトを作ったとして
HbA1cヨーグルト菌のヨーグルトができるかどうか?の答えは分からないだよ
電子顕微鏡で分析が必要
説明は長くなるので省く
336病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 13:10:16.74ID:N2y9qdCH0
⭐⭐⭐明治HbA1c対策ヨーグルトの密造方法(合法)⭐⭐⭐

●用意するもの
1、ヨーグルトメーカー(Amazonで5000円以下)
2、牛乳1パック(1000cc)
3、ヨーグルトの種(初回はドリンクタイプを使う)

●作り方
1、牛乳1パックから100cc程度牛乳を抜く
2、1のパックの中にヨーグルトの種を入れる
  初回はドリンクタイプのHbA1c対策ヨーグルトを
  半分程度入れる
  (2回目以降はできたヨーグルトを種にする)
3、ヨーグルトメーカーに2のパックをセットする
4、8時間〜12時間程度経過したら出来上がり

●コスト(毎回新しい種を使う場合)
牛乳2000cc 400円
HbA1c対策ヨーグルトドリンクタイプ 1本167円
2000gのヨーグルトで567円
一般的なヨーグルトサイズ400gで114円

●コスト(できた種を繰り返し使う場合)
牛乳2000cc 400円
2000gのヨーグルトで400円
一般的なヨーグルトサイズ400gで80円

https://i.imgur.com/ncqNEYJ.jpeg
https://i.imgur.com/aN1hhI5.jpeg
https://i.imgur.com/MTNIGjx.jpeg
https://i.imgur.com/w7ArEvM.jpeg
337病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 13:11:18.01ID:N2y9qdCH0
>>336
これ次スレ以降のテンプレなw
338病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 13:12:50.30ID:N2y9qdCH0
>>335
え?
HbA1c対策ヨーグルト菌を使って
ヨーグルト作ったのだから
同じ株ができるに決まってるじゃん
2026/07/02(木) 13:13:53.63ID:KhiBl0tz0
>>304
例えば薬では癌患者でも偽薬使った二重盲検法を当然行う
340病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 13:16:20.48ID:N2y9qdCH0
>>339
そう
偽薬(プラセボ)使われた癌患者はたまらんなー
しかもその事実は患者も医師も知らないという

どんな薬も二重盲検法により効果を
客観的に評価する

この手の食品で二重盲検法により検証されてるのは
珍しいと思った
2026/07/02(木) 13:18:52.63ID:KhiBl0tz0
自作ヨーグルターの私が言う事があってるよ
342病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 13:20:08.74ID:N2y9qdCH0
要するに128人に食べさせたヨーグルトは
ガチのHbA1c対策ヨーグルトか
偽物のHbA1c対策ヨーグルトか
わからないようにして12週間食べさせて
ガチのHbA1c対策ヨーグルトには0.12%ほど
偽物のHbA1c対策ヨーグルトには0.06%ほど
HbA1cを下げる働きがあったという検証結果な

>>336の画像見て「プラセボ群」って書いてあったから
二重盲検法により検証したんだなと気づいた
343病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 13:21:08.72ID:N2y9qdCH0
>>341
同じ株ができないというエビデンスが欲しい
344病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
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2026/07/02(木) 13:22:18.93ID:N2y9qdCH0
確かに>>335の答えは一般人にはわからない
しかし同じ株ができると強い推定はされる
345病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:28:39.36ID:N2y9qdCH0
まあヨーグルトメーカーはアイリスオーヤマが
いいだろな
5980円がいまなら3515円だってよ

お前ら急げw

https://i.imgur.com/OIyIX01.jpeg
https://i.imgur.com/xPA5zCH.jpeg
346病弱名無しさん (ワッチョイ f984-O8ko)
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2026/07/02(木) 13:30:15.86ID:OF5ei9Av0
>>320
なーんだやっぱり対して変わらないじゃないか
347病弱名無しさん (ワッチョイ f984-O8ko)
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2026/07/02(木) 13:31:54.71ID:OF5ei9Av0
>>345
インド人がヨーグルトメーカーなんかなくても
ヨーグルトは量産できるってティックトックで言ってたぞ
348病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:32:34.32ID:N2y9qdCH0
>>346
 >>336の方法なら400g80円な
 一方正規品のHbA1c対策ヨーグルトなら4個で674円

8倍以上違う
349病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:33:38.32ID:N2y9qdCH0
>>347
インドとか衛生状態が悪そうだから信用できない
日本人がガンジス川に入ったら病気になるから
350病弱名無しさん (ワッチョイW 4d33-eCt2)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:33:40.10ID:Ub9M8ZYA0
うーん
このヨーグルトって、12週間でHbA1cが0.12%下がったって話じゃない
でも、論文軽く読んできたけど、食事内容や活動内容の統一は書かれてなかったのよね
メーカーの検証だからある程度結果を見越して恣意的なものになってる可能性があるよね
中立、第三者機関がクロステストしてるのならまだ信憑性は上がるけど
これを糖尿病の対策としてテンプレに貼るのは、ちょっといかがなものかと思うね
351病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:36:22.42ID:N2y9qdCH0
>>350
まあ言いたいことはわかるよw
そりゃ自社に有利なように書くわなw

だが普通のヨーグルトより安いコストで作れるなら
別に損はしないよねって話をしてるんだわw

その検証をお前ら(俺ら)でやろうと提案してる
よーしヨーグルトメーカー買っちゃおうかな(チラチラ)
352病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:38:16.07ID:N2y9qdCH0
やばいことに気づいてしまった

120週(2年半)食べ続けたら
HbA1cが1.2%下がっちゃうじゃんw
353病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:46:28.29ID:N2y9qdCH0
3回に1回新しい種を使った場合のコスト

牛乳3000cc 600円
HbA1c対策ヨーグルトドリンクタイプ 1本167円
3000gのヨーグルトで767円
一般的なヨーグルトサイズ400gで102円

まぁ、3回に1回新しい種にする方が衛生的かもな
2026/07/02(木) 13:46:41.25ID:KhiBl0tz0
25年食べ続けたら
355病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:49:26.38ID:N2y9qdCH0
マイナスやん、きゃっほう!
356病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:51:29.09ID:N2y9qdCH0
>>353はドリンク半分し忘れたわ

●2回に1回新しい種を使った場合のコスト
牛乳4000cc 800円
HbA1c対策ヨーグルトドリンクタイプ 1本167円
4000gのヨーグルトで967円
一般的なヨーグルトサイズ400gで96.7円
2026/07/02(木) 13:51:37.67ID:KhiBl0tz0
寛解なんて初歩だな
2026/07/02(木) 13:52:19.08ID:EfTyD/IP0
てか密造推奨がテンプレ化したらさすがに通報するわ
359病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:55:21.54ID:N2y9qdCH0
いや、営利目的で密造したら
法に抵触する可能性はあるが
個人で使用する分には密造は合法なはず


今度、顧問弁護士に聞いとこうか?w
360病弱名無しさん (ワッチョイ 4d8e-7LGE)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:58:53.96ID:rOu8WUDQ0
一型だけど今日通院で検査してきたらHbA1c5.8だった
毎月検査してるんだけどめっちゃ順調だわ
361病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 13:59:15.04ID:N2y9qdCH0
ヨーグルトメーカーが
公然と販売されているのだから
2026/07/02(木) 14:11:07.89ID:dxK3l4r40
ヨーグルト密造したら何罪になるんだよ😂
363病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 14:15:10.01ID:N2y9qdCH0
あーすまん、無理そうだなw


明治のプロバイオティクスヨーグルトを種菌にしてヨーグルトを作ることはできますか


ご家庭で市販のヨーグルトメーカーなどを使用し、明治のプロバイオティクスヨーグルト*を種菌にすることでヨーグルトをつくることは可能です。

しかしながら、乳酸菌のバランスが変化したり、乳酸菌が作り出す発酵成分の量が変化したりしますので、市販品とは性質が異なる可能性があります。
そのため、当社で生産している商品をお召し上がりいただくことをおすすめします。

なお、「ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト」に含まれるMI-2乳酸菌は、加熱処理により殺菌されているため、ご自宅で作られたヨーグルトは機能性関与成分が含まれないものとなります。

また、「Wのスキンケアヨーグルト」は、含まれている原材料の関係で、発酵などが難しくなることがあります。
当商品の3つの関与成分「SC-2乳酸菌」・「コラーゲンペプチド」・「スフィンゴミエリン」の内、「コラーゲンペプチド」・「スフィンゴミエリン」も含まれないものとなります。

*明治のプロバイオティクスヨーグルト
プロビオヨーグルト各種(LG21、R-1、PA-3)、ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト、Wのスキンケアヨーグルト

https://qa.meiji.co.jp/faq/show/43?site_domain=default
2026/07/02(木) 14:19:39.57ID:tgSMSX3X0
>>362
ヨーグルト税が課せられなくなる。
スレチだけど酒税がかけられないから密造酒を禁止するというのもおかしな話だよな。。
365病弱名無しさん (ワッチョイW 1da9-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 14:22:06.18ID:N2y9qdCH0
あーあ、アルカポネになれると思ったのに🥹
2026/07/02(木) 14:25:42.27ID:oElX3YW+0
>>301
IDコロコロさせて完全中立(嘘)
通名朝鮮人w
2026/07/02(木) 14:26:29.13ID:oElX3YW+0
>>302
「効果ある」とか言ってんじゃん
ステマ朝鮮人w
2026/07/02(木) 14:27:31.49ID:oElX3YW+0
>>339
二重盲検やりゃOKってわけじゃーないんすよ

まともな教育受けてないイキリ在日のステマww
2026/07/02(木) 14:29:14.42ID:oElX3YW+0
>>301
二重盲検すりゃOKってわけじゃないんだけど
それで済むに効果がああああとか言ってるバカチョンのステマで爆笑

被験者のサンプリングは?


まじでバカだろ
バカチョン「論理的に反論してみろおおおお」

どこにそんな自信あるの?
っていうかどこ卒

いやまじでw
2026/07/02(木) 14:30:04.29ID:oElX3YW+0
いいオモチャ見つけたわ
やっぱ医療統計周りバカ多いよな
医療スレもっと探してみよう
2026/07/02(木) 14:30:27.84ID:aJmpZLRa0
キチガイはキチガイを引き寄せるんだね。
2026/07/02(木) 14:41:01.50ID:OOUfDjeD0
古参>>2は古参を引き寄せるんだね。

【心身相関】健康寿命120歳スレ★55【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1779011762/527-529
527: 病弱名無しさん sage 2026/07/01(水) 19:01:52.52 ID:x6tth3B40
スタンディング・マスターベーション ~玄人と素人の境目~

(以下略)
2026/07/02(木) 14:51:37.07ID:oElX3YW+0
「〜かもしれない」とぼかしても、読者に身体の変化や症状の改善(効果効能)を期待させる「暗示的」な表現とみなされるため、厳しく規制されています。

医薬品的な効能効果について
https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/anzen/kenko_shokuhin/ken_syoku/kanshi/kounou
2026/07/02(木) 14:51:59.60ID:oElX3YW+0
なんだ?
クソ漏らして逃げたかあああ?
375病弱名無しさん (ワッチョイW 1dbb-ZYob)
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2026/07/02(木) 15:10:58.91ID:cfx6mXHb0
今日のおやつ
https://www.oyatsu.co.jp/product/bodystar/protein-snack/
これのバーベキュー味食べたけど糖質少なくて良いね
376病弱名無しさん (ワッチョイW 4ddc-lYOf)
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2026/07/02(木) 15:47:21.28ID:DWRwnr000
乳酸菌などバケツ1杯だても1日分にたりないだろ
2026/07/02(木) 15:58:29.03ID:EfTyD/IP0
>>375
こないだこれのサワクリ味を2日に分けて食べたわ
378病弱名無しさん (ワッチョイ f9af-i56h)
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2026/07/02(木) 16:27:48.45ID:KLpX1C/y0
>>319
ちゃんとした所につければ干渉しないね
379病弱名無しさん (ワッチョイ f9af-i56h)
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2026/07/02(木) 16:28:43.50ID:KLpX1C/y0
>>329
間違いないね
2026/07/02(木) 16:43:57.56ID:K3LYdDOUd
いとカオス
2026/07/02(木) 17:34:41.93ID:q8ShVQbd0
ぶっちゃけ二型って遺伝と体質でしかないよなテンプレ的な不健康な生活習慣でもならんやつはならんし健康で運動しててもなるやつはいるから1型も二型も運ゲーで生活習慣は関係ない 1型は遺伝せんやろ?
2026/07/02(木) 17:40:30.02ID:HFpH1XMv0
2型糖尿病発症に生活習慣は大いに関係あるし有酸素運動も無駄にはならない
2026/07/02(木) 17:44:40.24ID:4GxSi70id
>>381
痩せててもなるやつはあれだけど、太ってたらダメで痩せればセーフみたいなやつもいるので関係ないは言いすぎ
生活習慣だけではない、ならそう
2026/07/02(木) 17:45:41.04ID:OOUfDjeD0
古参>>381は古参>>381を引き寄せるんだね?
古参>>2は自分1人だけで会話するのが生きていて本当に1番楽しいんだね?

どっちだね?
2026/07/02(木) 17:47:54.95ID:OOUfDjeD0
修正>>384

古参>>381は古参>>382-383を引き寄せるんだね。
古参>>2は自分1人だけで会話するのが生きていて本当に1番楽しいんだね。

どっちだね?
2026/07/02(木) 17:50:43.84ID:OOUfDjeD0
古参>381>383は古参>>382を引き寄せるんだね。
古参>>2は自分1人だけで会話するのが生きていて本当に1番楽しいんだね。

このパターンもあるかね?
387病弱名無しさん (ワッチョイW 3efb-vIiv)
垢版 |
2026/07/02(木) 17:54:03.77ID:oJlA87/U0
極端な盲信がけっこう居ますね
2026/07/02(木) 18:02:01.64ID:OOUfDjeD0
極端な盲信キャラにツッコミ入れてるのが古参「エロ袋」なのか自作自演ツッコミなのか分かりませんね
389病弱名無しさん (ワッチョイW 1d11-jr6G)
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2026/07/02(木) 18:03:12.79ID:oFKd0E0B0
藤原道長と源頼朝は糖尿病だったらしい。
前者は摂政まで上り詰めた貴族だから贅沢三昧な食生活に牛車で移動だから頷ける。
後者は質実剛健な源氏の武士の棟梁。食事だって玄米に魚中心の全くもって糖尿病になる要素が無いんだが。
普段から水をかぶ飲みして、おそらく落馬の原因は低血糖によるふらつきだろう。
2026/07/02(木) 18:10:13.72ID:q8ShVQbd0
>>383
いきなりレッテル貼りしてきて草
2026/07/02(木) 18:11:22.36ID:q8ShVQbd0
>>390
ごめんコレ384へのレスね
2026/07/02(木) 18:12:45.36ID:q8ShVQbd0
>>383
ぶっちゃけ日本人はデブる前に発症するのがほとんどだぞ デブレるやつは耐性あるインスリン耐性あるから生まれつきインスリン弱いのいるし
2026/07/02(木) 18:13:49.90ID:tgSMSX3X0
>>381
近眼になったのはスマホの見すぎか、ゲームのしすぎかみたいな話だからなぁ。。
スマホもテレビもゲームもPCも一切やらずに狩猟ばかりしてたら近眼にならなかったとか言われても、そんな無茶なって感じだと思うし。
全く生活習慣が関係ないかと言われたら違うんだけど、閾値が違いすぎて。。
「生活習慣があなたが糖尿病になった主原因です」とすべての患者に言えるかというとそうでもないし。。
2026/07/02(木) 18:16:54.22ID:OOUfDjeD0
古参>>381-382は古参>>383を引き寄せるんだね。
古参>>2は自分1人だけで会話するのが生きていて本当に1番楽しいんだね。

このパターンもあるかね?
2026/07/02(木) 18:19:42.29ID:HFpH1XMv0
発症原因は体質、食事習慣、運動習慣、肥満度、ストレス などの総合的なもの
どれか一つが原因でも無いし関係ない要因も無い
2026/07/02(木) 18:20:13.12ID:tgSMSX3X0
糖尿病の人は一切甘いものを食うなと言うのは、メガネやコンタクトの人は一切スマホを見るなと言ってるのと同じなんだよな
397病弱名無しさん (ワッチョイ 1d7d-Jznz)
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2026/07/02(木) 18:23:38.12ID:sjqgkATf0
対処のしようがあるのに遺伝だからと諦めて暴飲暴食するのは違う
398病弱名無しさん (ワッチョイW 1d34-Tsb0)
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2026/07/02(木) 18:28:17.95ID:SY9LLkYZ0
ここで3c型は居ないのか…
399病弱名無しさん (ワッチョイW 798d-1Uj9)
垢版 |
2026/07/02(木) 18:29:42.25ID:xFSa3bTv0
糖尿病のリスク要因は多く現代人の過半数は該当しているのに糖尿病罹患者数だけを見れば少数派である
2026/07/02(木) 18:29:47.69ID:q8ShVQbd0
>>397
遺伝体質だといくら健康でもなるし暴飲暴食は関係ないの国宝見てみろ
401病弱名無しさん (ワッチョイW 1dab-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 18:30:50.36ID:Ir+C0nQP0
>>336>>363
HbA1c対策ヨーグルトは失敗だったけど
この方法ならR1ヨーグルトはいけるぞ
(R1ヨーグルトの効能はおいといて)
2026/07/02(木) 18:42:29.72ID:tgSMSX3X0
>>397
暴飲暴食っていうのは極端だし、糖尿病の人で習慣的に暴飲暴食してたような人って1割もいないと思うぞ
2026/07/02(木) 18:47:41.70ID:tgSMSX3X0
暴飲暴食の定義ってそもそも言ってないというのが無敵だよな。
暴飲暴食が悪いと言うならまずは自分はどこからを暴飲暴食と呼んでいるのかを示してみせろ
404病弱名無しさん (ワッチョイW 798d-1Uj9)
垢版 |
2026/07/02(木) 18:57:29.12ID:xFSa3bTv0
>>403
リスク因子ってのが分かってない
リスク要因が有るから必ず糖尿病になる訳でもない
個人の体験のみに落とし込むので理解できないんだろ
405病弱名無しさん (ワッチョイW 4d85-Um2c)
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2026/07/02(木) 19:08:15.10ID:bdgFMoXh0
「2カ月で14キロ激痩せ」芸能人の“肥満治療薬”カミングアウトが韓国で大流行…専門家が危惧する「歪んだ消費」

https://news.yahoo.co.jp/articles/9ae5ae221e4b9ec307cf287a670172add0d358d6
2026/07/02(木) 19:09:36.95ID:tgSMSX3X0
>>404
糖尿病になるリスクは遺伝や食生活の他に運動不足やストレスや睡眠不足、感染症による炎症反応みたいな要素が複合して起こっている。
なので食生活は要素の一つでありながら、必要条件でも十分条件でもない
407病弱名無しさん (ワッチョイW 1dab-HXOh)
垢版 |
2026/07/02(木) 19:11:56.33ID:Ir+C0nQP0

玄米フレークとコーンフレークと牛乳
イヌリン入りロイヤルミルクティ
イタリアンドレッシングサラダ
餃子の皮ピザ
ゼスプリキウイ半分
さくらんぼ
ブルーベリーヨーグルト


つけ麺200g
ロッテプロテインバー
味付きゆで卵


豆腐(鰹節、うめぼし、いりこ、カイワレ、のり、ポン酢)
枝豆
手羽先カレースパイシー焼き
にんにくきゅうりごま油和え
カツ3切れ
さくらんぼ12粒
フローズンブルーベリーヨーグルト(家族に作っておいてもらった)
でん六炒り大豆

80点2361kcal
408病弱名無しさん (ワッチョイW 798e-1Uj9)
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2026/07/02(木) 19:54:25.58ID:xFSa3bTv0
>>406
だから俺がそう言ってるじゃない?
リスク要因は1つじゃないし多くのリスク要因を抱えながらも発症しない人の方が現代では多い
全員が発症する訳では無いから無視して言い訳でも軽視していい訳でもない

既に糖尿病を発症してしまった我々は後続の人が同じ思いをしないように警鐘を発するのもいいんじゃないか?
早期に対策すれば発症しない人も多いはず
409病弱名無しさん (ワッチョイW 4d85-Um2c)
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2026/07/02(木) 20:00:01.26ID:bdgFMoXh0
A1cの数値を下げることが目的なら、GLP-1 ドラッグ一択。もう簡単に落とせる。

メトホルミンとかツイミーグとか時代遅れ。
410病弱名無しさん (ワッチョイW 4d20-Dv5v)
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2026/07/02(木) 20:17:23.88ID:fw2HXySE0
リベルサス
いい薬です
2026/07/02(木) 20:17:30.38ID:tgSMSX3X0
>>408
だから俺も言ってるやん
412病弱名無しさん (ワッチョイW 798e-1Uj9)
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2026/07/02(木) 20:24:09.11ID:xFSa3bTv0
>>411
暴飲暴食は悪くないってあんたが言ってるやん
2026/07/02(木) 20:28:25.01ID:tgSMSX3X0
>>412
そんなこと言ってないぞ
暴飲暴食は定義してもらえないと自分が暴飲暴食してるかどうかも言えないやんけという話。
何キロカロリー超えたら暴飲暴食なのか分からない
自分は食が細いので暴飲暴食してないとは思っているけど、その人が寿司10貫にお茶5杯飲んだら暴飲暴食といわれたら、なら暴飲暴食してるなって話になる。
なので、お前の言う暴飲暴食を定義しないと話にならんと言っている
2026/07/02(木) 20:31:54.39ID:tgSMSX3X0
>>412
暴飲暴食が悪いと言うなら、まず暴飲暴食の定義を少なくとも会話している人のなかで、認識を共通化しないと話にならないので、定義づけしろという話。
2026/07/02(木) 20:38:11.61ID:ATClxxy30
>>410
薬価高いけど同意
マンジャロよりは安いかな
416病弱名無しさん (ワッチョイW 4d85-Um2c)
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2026/07/02(木) 20:45:23.70ID:bdgFMoXh0
インド製のジェネリックなら安いのだろう
417病弱名無しさん (ワッチョイW 4d85-Um2c)
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2026/07/02(木) 20:47:44.24ID:bdgFMoXh0
GLP-1のいい所は、食費とタバコ代が浮く、という嬉しい副作用
2026/07/03(金) 00:59:51.68ID:XCTPbwjr0
自分は在宅ワーカーで引きこもりのクソデブだけど体重が150kgになるまで暴飲暴食してたら尿が泡立ちまくりのガチヤバ状態になった
そこから食事制限してウォーキングも始めて1ヶ月で136kgまで落としたら無事に寛解したし尿もほぼ泡立たない健康状態を維持できてる

暴飲暴食の定義がどうって話になってるけど単純に消費カロリーを大幅に上回る摂取量が暴飲暴食でいいんじゃないかな
とりあえず自分は100kg切りを目標にまだまだ頑張るわ
419病弱名無しさん (ワッチョイ 1dbc-Jznz)
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2026/07/03(金) 01:17:52.76ID:yRyclQ560
とりあえず色んな部位を毎日ローテーションで筋トレして
常に何処かが筋肉痛になってるぐらいがちょうどいいと思う
420病弱名無しさん (ワッチョイ f9af-i56h)
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2026/07/03(金) 01:18:15.64ID:l5USd2q70
原因が複雑で多岐にわたる代謝異常が糖尿病だからな
その中でも分かりやすく不摂生や暴飲暴食で代謝異常を発症した人が悪目立ちしてイメージ悪くしてるって話やね
421病弱名無しさん (ワッチョイW 4d66-dk1X)
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2026/07/03(金) 01:18:50.91ID:mqSqBE610
>>418
身長いくつ?
422病弱名無しさん (ワッチョイ 1dbc-Jznz)
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2026/07/03(金) 01:30:07.46ID:yRyclQ560
1型とか妊娠糖尿以外は殆ど自己責任だろ
アジア系はみんな弱いからな
遺伝の差なんて体重が70キロで発症するか80キロで発症するか90キロで発症するかそのぐらいの差でしかない
令和元年の国民健康栄養調査によると男性新成人の平均体重は57キロ
そもそも70キロの時点で太りすぎなんだわ
423病弱名無しさん (ワッチョイ f9af-i56h)
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2026/07/03(金) 01:42:29.62ID:l5USd2q70
60キロ以上になったことないわw
2026/07/03(金) 01:58:45.71ID:36T0f8Mc0
不摂生しても不摂生しなくても発症する時は発症するのが1型糖尿病
1型糖尿病患者は皆不摂生してないのに病気になった可哀想な人というイメージがあるようだが、不摂生で巨デブで少しも運動してなかった1型患者だっていくらでもいるはず
425病弱名無しさん (ワッチョイW 1d5b-HXOh)
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2026/07/03(金) 04:57:46.80ID:U9TSloRL0
6月のふりかえり
体重-3kg

https://i.imgur.com/ff9PsHO.jpeg
https://i.imgur.com/gZRuzVh.jpeg

やっぱり脂質と塩分が多いな
7月はこの二つに注意したい
426病弱名無しさん (ワッチョイW 4d33-eCt2)
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2026/07/03(金) 05:38:08.36ID:U5jq/2jK0
>>419
筋肉痛はトレーニングしてると来なくなるぞ
筋肉痛を目安にするのは危険

あと、体重は重要な指標だけど体重のみを指標とするのも危険
身長や筋肉量でも変わってくるからね
2026/07/03(金) 06:06:20.96ID:Vki/gJLV0
骨格筋 体組織体重計でいつも少ないって出る俺(´・ω・`)
2026/07/03(金) 06:59:57.17ID:GIr+HAXC0
>>421
168cm
だからBMIとか計算するとえらいことになるw
ユーチューバーの名前で申し訳ないけど一番太ってる時で今現在のデカキンとほぼ同じ体型だった
体重落としてからフィッシャーズのンダホぐらいにはなったけど
2026/07/03(金) 07:12:32.27ID:t9WNQ3LR0
>>422
デブタレントの内山君が彦摩呂に言ってたの思い出したよ。「そもそも、石塚さんやオレは天然だけど、彦摩呂さんは養殖だから膝にも内臓にも来てる、オレは子供の頃からこれだから膝も内臓も平気」とね。やっぱり20歳頃の体重&体型でうまく回るように体(代謝機構)が出来ちゃっているんだと思うよ。
430病弱名無しさん (ワッチョイW 9e49-HXOh)
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2026/07/03(金) 07:32:35.84ID:HNq2d3yF0
やっぱり、さくらんぼは美味いな
1パック2日でなくなってしまう
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