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糖尿病総合スレッドpart424【本スレ】

1病弱名無しさん (ニククエW 97ab-HXOh)
垢版 |
2026/06/29(月) 13:35:08.22ID:YM366U9d0NIKU
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糖尿病のスレです
治療中の方、予備軍の方色々情報交換をしましょう
 
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2026/07/04(土) 18:34:51.36ID:Dg6a4M8r0
>>587
>>588
低血糖のリスクがある人は必須だろうけど、高血糖はまぁだいたいでいいだろうしね
592病弱名無しさん (ワッチョイW 1d29-HXOh)
垢版 |
2026/07/04(土) 18:55:11.42ID:HuiXPAEv0
>>6
お前ら、これ買っとけって
コスパ抜群だからな
593病弱名無しさん (ワッチョイW 1d29-HXOh)
垢版 |
2026/07/04(土) 18:56:32.83ID:HuiXPAEv0
7/7までセールだからな
594病弱名無しさん (ワッチョイW 1d29-HXOh)
垢版 |
2026/07/04(土) 19:09:21.91ID:HuiXPAEv0
総カロリー  2367kcal
総糖質量   278.3g
歩数     6547歩
あすけん点数 91点
595病弱名無しさん (ワッチョイW 1d29-HXOh)
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2026/07/04(土) 19:17:07.54ID:HuiXPAEv0
ご飯 100g
中トロ 10切れ
カツオ 5切れ
アサリの味噌汁 1.5杯
さくらんぼ 16粒
プルーン 4個

食後1時間血糖値 294mg/dL
596病弱名無しさん (ワッチョイW 1d29-HXOh)
垢版 |
2026/07/04(土) 19:19:05.72ID:HuiXPAEv0
サラダ忘れてた

ヤバいな、明日から本格的に血糖値対策しなきゃ
さすがに血糖値300近く行くのは想定外だった
597病弱名無しさん (ワッチョイW 9e62-HXOh)
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2026/07/04(土) 19:42:46.77ID:qqxgsx0G0
なるほどね
これが血糖値スパイクか

はやく気づけてよかったわ
598病弱名無しさん (ワッチョイW 4d1b-jr6G)
垢版 |
2026/07/04(土) 19:57:49.00ID:GIG1aLJX0
玄米ならおかわりしても大丈夫?
2026/07/04(土) 20:08:35.04ID:Dg6a4M8r0
>>598
ダメです
白米ほど急上昇じゃないだけで糖質量を多く摂れば山は高くなると思うよ
2026/07/04(土) 20:13:06.75ID:us2BvDcg0
>>598
同じ量で白米なら満足できて玄米ならおかわりがしたくなるなら、迷わず白米を選んだほうがいい
2026/07/04(土) 20:33:25.97ID:CZyBpY0s0
玄米も白米並みに血糖値上がるで
スパイク的には少し緩やかってだけ。
結局糖質いっぱい摂るとあかん
602病弱名無しさん (ワッチョイW 4d1b-jr6G)
垢版 |
2026/07/04(土) 20:39:04.12ID:GIG1aLJX0
同じ糖質なら先にイヌリン飲んで最後に白米食べた方が良いってことかな
2026/07/04(土) 20:41:53.55ID:aZ8agqyU0
先にタンパク質を食えば、そんなに炭水化物の欲は無くなるけど。
2026/07/04(土) 20:43:12.75ID:CZyBpY0s0
押し麦混ぜるのはどうかね あれは結構抑えてくれる
2026/07/04(土) 21:06:41.27ID:syl7HI/n0
ちょっと聞きたい
大体20~21時の間に用を足したときだけ水面が異様に泡立つんだけどそれ以外の時間帯なら19時だろうと22時だろうと用を足しても泡のほとんど無い薄黄色のしょんべんがそこにあるだけ
自動洗浄機能とか多分無いトイレだから泡立ちも糖尿病のせいかと思うんだけど、糖尿病で一日に一回だけしょんべんが泡立ってそれ以外の時間は全く普通のしょんべんが出るってケースはあり得るの?あるかないかで教えてほしい
2026/07/04(土) 21:11:23.56ID:Dg6a4M8r0
>>605
特定の食事後に高血糖になりやすいはあり得るんじゃないの
朝食がいちばん上がるという人も多いけど自分は夕食が上がりやすいので朝昼よりさらに主食控えめにしてる
607病弱名無しさん (ワッチョイW 1dda-Tsb0)
垢版 |
2026/07/04(土) 21:52:21.50ID:DfVvHk6j0
久しぶりにリブレ2装着してるんだが、受信側のiPhone16のバッテリー消耗が増えるんだな
暇な入院生活だとそれが良くわかる
常時BluetoothバックグラウンドアプリであるLibreLinkはもう少し大作してほしいな
1min毎のデータは記録するんだけれど、データの通信は1hに1回とか、やりようはあるだろ
2026/07/04(土) 22:00:15.13ID:xMPdF9Je0
寛解するまでは毎食前にスクワット20回やりなよ
ジュースもおやつも1食だぜ
2026/07/04(土) 22:13:34.78ID:us2BvDcg0
食前スクワット信者はもうえぇねん
610病弱名無しさん (ワッチョイ 3e97-567U)
垢版 |
2026/07/04(土) 22:28:03.48ID:26nnmr4x0
>>605
便器が汚れてるから泡立つんだよ
611病弱名無しさん (ワッチョイW 4d3d-Um2c)
垢版 |
2026/07/04(土) 22:32:11.21ID:te6Md3Eg0
GLP-1ドラッグのおかげで、仏教の修行僧の苦行のような我慢は必要なくなった

食欲がなくなるから、どんな上手いものも食べたいと思わなくなった
2026/07/05(日) 00:06:16.22ID:dOyYwhhG0
一日中張り付いて連投してる暇があるなら食前スクワットしたら良いのに
人の話聞かないで我流で成果が出ないというのを毎日長ったらしく公開しても何の役にも立たん、糖尿で脳神経もやられちゃってるのか?
2026/07/05(日) 00:18:59.88ID:C6k33cy80
食前でなくてもいいし、スクワットでなくてもいい
ましてや、20回に根拠はないし、スクワットしながらご飯を食べれない
で結論出ている
614病弱名無しさん (ワッチョイW ffba-f8pA)
垢版 |
2026/07/05(日) 00:57:07.11ID:CSlz5gss0
>>605
ない
リブレでもつけろ
615病弱名無しさん (ワッチョイW ffba-f8pA)
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2026/07/05(日) 00:58:13.24ID:CSlz5gss0
>>596
a1cいくつやねん
616病弱名無しさん (ワッチョイ 5fbd-Jy3R)
垢版 |
2026/07/05(日) 01:26:18.50ID:idbC3fhH0
俺は結構泡立つな 
ただ座ってすると泡立たたない
泡立ちで立ってと座っての区別はあるのかな?
糖尿だから血液検査等は定期的にしているが
ここ2,3年は特に問題はしてきされたことはない
617病弱名無しさん (ワッチョイW ffb9-lhPf)
垢版 |
2026/07/05(日) 01:50:01.20ID:43z8t6n20
ここ3か月くらい食後2時間の血糖値が
140〜180くらいと高い日が続いてます
以前は100〜130が平均だったのですが
先月のa1cは5・8でした
食生活も変わらずですが、お昼の外食
が増えてます
これが原因なのか?
困惑してます
618病弱名無しさん (ワッチョイ bf84-pVsq)
垢版 |
2026/07/05(日) 04:07:16.03ID:YRFgRw8c0
>>616
高い位置から小便したら泡立つのは当たり前だけどその場合の泡は数秒か長くても十数秒で消えるはず
もし細かい泡が何十秒経っても消えない場合は間違いなく糖尿か蛋白尿だよ
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