糖尿病総合スレッドpart424【本スレ】

やっぱり血糖値は食べたものによるんだな
ガチで測定器買って良かったわ

【昼食】
全粒粉ラーメン　120g
ラーメンスープ　1杯分
ネギ　たくさん
海苔大　2枚
でん六炒り大豆　60g
フローズンブルーベリーヨーグルト
750kcal

食後30分血糖値　145mg/dL
食後1時間血糖値　151mg/dL

今後の方針決まってきたな

>>645
尿検査で糖が出てないのに泡立つのは何でなん？

>>649
そんだけ長いと
癌がこわいな

最近インスタを見ていると医者が出てきて
体に悪い食べ物ランキングとか良くやっているな
糖尿とか関係なくても１位は菓子パンだと言っていたな
もちろんその医者が言っているだけだが。

>>652
泡立つのはタンパク質だから、尿蛋白だね
腎機能やられたサインだよ

もう糖尿病診断されてから10年以上たってるけどね。
たまに尿に泡がたつけどほぼ寝起き。
多分脱水だと思う

HbA1c7.0くらいなら腎臓がやられるまで10年20年下手したらもっとかかる
一生逃げ切れてもおかしくはない

HbA1c10.0なら10年持たずにアウト

すべて、糖尿、の程度による

HbA1cが連続して6％超えていたのは診断されて以降だと始めの半年もない期間くらいだな。
診断される前も高かったことを考慮しても1年程度だと思う。
まだ目に見えた合併症はないですね。
といっても43歳ですが
あと30年は致命的な合併症はなしでいきたい

とにかく、糖尿だと血流が悪くなり、それで腎臓やられてタンパクでたり目の神経やられて緑内障にもなったりするわけよ

あまりいないだろうが、HbA1c10.0でもきちんと運動してる人なら、運動しない人よりも、目や腎臓ははるかに持つのではないか？と思う

HbA1cは高いが運動してる、なんて人は殆どいないとは思うけどね

>>658
その程度なら何の影響もないです
その血糖値維持できる間は、合併症なんか統計的にはまず無縁ですよ

>>660
ありがとう。
今後30年は続けていきたいです。
チートデイは30年後ですねw

お前らのeGFRの値が気になってしょうがないｗ
俺は80台前半

>>655
尿蛋白も陰性で正常値なんだけど

薬無しの体の場合、血糖値や尿や便の様子を見て体の健康度の実力を見る事ができる

糖尿病診断された後にネットで調べまくって勉強したんだが、HbA1cと空腹時血糖値の両方が基準値超えてないと１回の診断じゃ確定診断つかんのだな
HbA1cは6.9と基準値超えてなかったが、空腹時血糖値は126以下だった。
HbA1cの数値のみで一発で糖尿病の確定診断もらったわ。

後から勉強してガイドラインとかみてみたら初回診断で片方だけなら１回で確定診断つかずに２回目の検査のフローだったんだ。
６台だったので投薬もなし、食事療法と軽目の運動だけでいとも簡単に寛解してしまったが、こんだけ寛解は難しいといわれている中いとも簡単に寛解できてしまったので、自分は本当に糖尿病だったんだろうか？と思う。

泡立つけど尿検査上では正常って人結構多いよね
自分も問題ないが何かあるんだと思う

今、徳光の路線バス見てるけど
徳さんって絶対に血糖値スパイク起こしてるよな？

糖尿病の徳さんに
うどんとか和菓子とか食べさせまくって
血糖値スパイクで寝てる様子を
面白おかしく撮影するのは
人道的にええんか？

基準値って6.5じゃないのか？

徳さんが路線バスの旅で寝るのって
決まって飯食ったあととか和菓子とか
食ったあとなんだよねｗ

血糖値スパイクやんｗ

>>669
徳山のは見てないが以前大食い女子でスイーツの大食いやらせられてた
萌アズ人気の時だった
あれはマジヤバいと思った
後に萌アズ境界型糖尿病になった様だ

田中律子が徳さんに
バナナチョコ生クリームクレープ食わせてたぞｗ

殺す気だろ？ｗ

俺らがクレープ食うなら
シンプルに「シュガーバター」だな

砂糖/甘味料の入ってないクレープなら食べていいよ

>>666
6.9なら2回目もほぼ6.5以上だろうから医者の主観で確定診断したんだろうね
あれはあくまでも日本糖尿病学会の基準なので。

レンズ豆のトマトソース美味しゅうございました

トマトスープだ

合併症の影響がでる７以上は糖尿病判定で問題ないと思うが、6.5とか合併症の問題もないのに糖尿病判定っておかしいよな
6.4はセーフで喉の渇きがあろうが頻尿だろうが糖尿病ではない
6.5だとアウトで何の症状もないのに糖尿病とか

体型とか年齢とか人によって糖尿病の症状でる数値も人によって違うから、顕著に合併症の症状がではじめる報告がある７を基準にすればいいのに

>>666
寛解と言ってもさまざまだからね
デブのHbA1c7.0とか、少し飯減らして運動すれば1、2ヶ月で寛解します

なのに、なぜ寛解が難しく語られるのか？といえば、飯減らして運動して痩せることができるデブがそもそも少ないからですね

>>676
まぁ仮に２回目測っても6.5は超えてたのは間違いないと思うので、あくまで自分は数値上で判定しちゃうと糖尿病なんだろう

でも自分が糖尿病だとして、こんなに簡単に寛解とかするもんなのか？
１００人に一人とか嘘やろ？って感じ
食事気をつけて通勤の駅まで早歩きするだけで３ヶ月連続で6.4以下（今はもう5.4とか）で簡単に寛解したんだが
糖尿病予備軍で糖尿病じゃなかったとしたらまだこの数値の改善は納得できるんだがな

まぁこの際自分が糖尿病か、そうでないかは確定つけてもあまり関係ないが、糖尿病は完治はしません（寛解はする）ってとこがひっかかってる。
本当に糖尿病じゃなかったとしたら完治したのかも？って思いたいしな

>>682
だいたいの年齢とデブ度と運動週間は？

>>680
そんなに難しいのか？　俺でも簡単にできた位なのに
感想としてはこんなんで寛解できるならデブ２型の糖尿病患者なんて全員寛解余裕とか思うんだが
少なくとも１％なんて嘘やろとか思うし

納得いかないとしても確定診断を受けてしまったので今後一生糖尿病と付き合っていかなければならない
診断や言葉や数値の取り方でどうにでもなるものなのは間違いないけどそこに引っかかるなら確定診断に抵抗するべきだったし数値をよくする努力もすべきだった

>>683
40代後半
BMI 27台
運動は朝と夜だけ食後のスクワット20回づつ
定期あるのに一駅歩くとか嫌だったので駅まで気持ち早歩きとかその程度
あとは３階くらいまでなら階段使うようにしうたとかその程度か

食事はある程度の糖質制限はしたがご飯もパンも食べるには食べてた
ただジュース、おかし（ブラックチョコのみ食べてた）は完全に経っていた
そんなに大したことしてつつもりはないけどな
普通に糖尿病の食事療法とか意識せず、普通にダイエットしてただけ

>>684
たまたまあなたが早く気付けただけで多くの人は糖尿病と気付かず何年も過ごしてしまっていることも多い
糖尿病の期間が長ければ長いほど寛解しにくい

>>685
その時は知識なかったからな
医者に言われるがまま、「糖尿病です」「そうなんだ」という感じ
そんな訳ないとかは思わなかったな

糖尿病治療（といっても薬もインスリンもやってないのでダイエットしてただけ）の最中に
いろいろ勉強して寛解率が１％というのを知って絶望してた

なのにこんなにあっさり寛解して拍子抜けしたといったところか

食べる前に腹筋ローラー10回やると良いよ
1年で寛解目指そう

>>687
早期発見
確かにそれはあるかもしれんな
長期放置したデブは戻すのにもそれなりに日数がかかるし、大抵は挫折して続かないといったところか
でもデブ２型は痩せれば他のどの型より寛解率が高そうなのは実感できたわ

>>689
あんま機材は増やしたくないんだよね
部屋狭いし
自分は４ヶ月で寛解したよ

若くしてよりデブで運動週間が無いほど生活習慣変えで治る可能性が高くなる
なんか文字づらいだけを見たらだらしない奴ほど得で不公平に聞こえる

>>684
いや、痩せられる人が本当にいないんだろうな

Q.デブの糖尿患者なんか痩せれば全員寛解じゃないですか？

A.日本では痩せれば治るようなデブの糖尿がそもそも少ない。BMI30オーバーの糖尿患者の割合は1/10くらい
また、そのデブたちのなかで痩せられる人も少ない。痩せられる人はおおむねデブ糖尿群の中では1/10くらい

というわけで、糖尿の寛解率は1%くらいになるわけだ

＞腹筋ローラー

鼠経ヘルニアが怖くないのか

【心身相関】健康寿命120歳スレ★55【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1779011762/515-518

いわゆる百貫デブみたいなのは難しいと思うけど、まだBMI20台入ってるポチャか普通のデブ位ならワンチャンどころかツーチャンとかいくらでもチャンスあるってことだな
俺でもできたくらいだし

マンジャロとか薬頼ってでもとにかく痩せて、そこから薬断ちして３ヶ月連続で基準値入れるとかでもダメなんかな
３ヶ月も薬飲まなかったら基準値超えちゃう？
それても１回でも薬飲んだらその後薬一切飲まなくても寛解の扱いにはならないとか？