糖尿病総合スレッドpart424【本スレ】

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糖尿病のスレです
治療中の方、予備軍の方色々情報交換をしましょう
　
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砂糖/甘味料の入ってないクレープなら食べていいよ

>>666
6.9なら2回目もほぼ6.5以上だろうから医者の主観で確定診断したんだろうね
あれはあくまでも日本糖尿病学会の基準なので。

レンズ豆のトマトソース美味しゅうございました

トマトスープだ

合併症の影響がでる７以上は糖尿病判定で問題ないと思うが、6.5とか合併症の問題もないのに糖尿病判定っておかしいよな
6.4はセーフで喉の渇きがあろうが頻尿だろうが糖尿病ではない
6.5だとアウトで何の症状もないのに糖尿病とか

体型とか年齢とか人によって糖尿病の症状でる数値も人によって違うから、顕著に合併症の症状がではじめる報告がある７を基準にすればいいのに

>>666
寛解と言ってもさまざまだからね
デブのHbA1c7.0とか、少し飯減らして運動すれば1、2ヶ月で寛解します

なのに、なぜ寛解が難しく語られるのか？といえば、飯減らして運動して痩せることができるデブがそもそも少ないからですね

>>676
まぁ仮に２回目測っても6.5は超えてたのは間違いないと思うので、あくまで自分は数値上で判定しちゃうと糖尿病なんだろう

でも自分が糖尿病だとして、こんなに簡単に寛解とかするもんなのか？
１００人に一人とか嘘やろ？って感じ
食事気をつけて通勤の駅まで早歩きするだけで３ヶ月連続で6.4以下（今はもう5.4とか）で簡単に寛解したんだが
糖尿病予備軍で糖尿病じゃなかったとしたらまだこの数値の改善は納得できるんだがな

まぁこの際自分が糖尿病か、そうでないかは確定つけてもあまり関係ないが、糖尿病は完治はしません（寛解はする）ってとこがひっかかってる。
本当に糖尿病じゃなかったとしたら完治したのかも？って思いたいしな

>>682
だいたいの年齢とデブ度と運動週間は？

>>680
そんなに難しいのか？　俺でも簡単にできた位なのに
感想としてはこんなんで寛解できるならデブ２型の糖尿病患者なんて全員寛解余裕とか思うんだが
少なくとも１％なんて嘘やろとか思うし

納得いかないとしても確定診断を受けてしまったので今後一生糖尿病と付き合っていかなければならない
診断や言葉や数値の取り方でどうにでもなるものなのは間違いないけどそこに引っかかるなら確定診断に抵抗するべきだったし数値をよくする努力もすべきだった

>>683
40代後半
BMI 27台
運動は朝と夜だけ食後のスクワット20回づつ
定期あるのに一駅歩くとか嫌だったので駅まで気持ち早歩きとかその程度
あとは３階くらいまでなら階段使うようにしうたとかその程度か

食事はある程度の糖質制限はしたがご飯もパンも食べるには食べてた
ただジュース、おかし（ブラックチョコのみ食べてた）は完全に経っていた
そんなに大したことしてつつもりはないけどな
普通に糖尿病の食事療法とか意識せず、普通にダイエットしてただけ

>>684
たまたまあなたが早く気付けただけで多くの人は糖尿病と気付かず何年も過ごしてしまっていることも多い
糖尿病の期間が長ければ長いほど寛解しにくい

>>685
その時は知識なかったからな
医者に言われるがまま、「糖尿病です」「そうなんだ」という感じ
そんな訳ないとかは思わなかったな

糖尿病治療（といっても薬もインスリンもやってないのでダイエットしてただけ）の最中に
いろいろ勉強して寛解率が１％というのを知って絶望してた

なのにこんなにあっさり寛解して拍子抜けしたといったところか

食べる前に腹筋ローラー10回やると良いよ
1年で寛解目指そう

>>687
早期発見
確かにそれはあるかもしれんな
長期放置したデブは戻すのにもそれなりに日数がかかるし、大抵は挫折して続かないといったところか
でもデブ２型は痩せれば他のどの型より寛解率が高そうなのは実感できたわ

>>689
あんま機材は増やしたくないんだよね
部屋狭いし
自分は４ヶ月で寛解したよ

若くしてよりデブで運動週間が無いほど生活習慣変えで治る可能性が高くなる
なんか文字づらいだけを見たらだらしない奴ほど得で不公平に聞こえる

>>684
いや、痩せられる人が本当にいないんだろうな

Q.デブの糖尿患者なんか痩せれば全員寛解じゃないですか？

A.日本では痩せれば治るようなデブの糖尿がそもそも少ない。BMI30オーバーの糖尿患者の割合は1/10くらい
また、そのデブたちのなかで痩せられる人も少ない。痩せられる人はおおむねデブ糖尿群の中では1/10くらい

というわけで、糖尿の寛解率は1%くらいになるわけだ

＞腹筋ローラー

鼠経ヘルニアが怖くないのか

【心身相関】健康寿命120歳スレ★55【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1779011762/515-518

いわゆる百貫デブみたいなのは難しいと思うけど、まだBMI20台入ってるポチャか普通のデブ位ならワンチャンどころかツーチャンとかいくらでもチャンスあるってことだな
俺でもできたくらいだし

マンジャロとか薬頼ってでもとにかく痩せて、そこから薬断ちして３ヶ月連続で基準値入れるとかでもダメなんかな
３ヶ月も薬飲まなかったら基準値超えちゃう？
それても１回でも薬飲んだらその後薬一切飲まなくても寛解の扱いにはならないとか？

>>646
同じ理屈で、空腹時血糖値が高いのもダメージでかいだろうね
毛細血管ダメージ蓄積するしインスリン出続けて膵臓疲弊するしインスリン抵抗性も悪化するし

>>694
糖尿寛解はちょいぽちゃの方が難しい
ちょいぽちゃ程度で血糖値が上がるのは、インスリンの出がそもそも良くないから
インスリンの出がよくないから、少し痩せてインスリン抵抗を下げても、もともとのインスリンの出力がイマイチだから劇的には改善しない

BMI30オーバーのデブは、そこまで太れるくらいの強力なインスリンの出力があるから、少し痩せてインスリン抵抗を下げてやると劇的に改善する

もっと難しいのは、ガリ～標準体型なのに糖尿の人
これは、インスリンそのものが出てないから、痩せてもどうにもならない

>>696
まさに俺だな
BMI22

>>696
そうなんか
じゃあ中途半端なデブの俺が寛解できたのはやはり早期発見、改善両方が功を奏したのか
はたまた実は予備軍でまだ糖尿病ではなかったのか

生活習慣なんてのは現実は線引き等ない
一番上が黒で一番下が白でもその間はグレーで色の濃度が少しづつ違うだけ

予備軍か否かの線引きにこだわっても意味ないわな
便宜上の線引きだし現実はグラデーション分布でしかないからどっちも改善が必要
測定機器によって0.2位は誤差が出るし

生活習慣→生活習慣病

>>700
いや実際のところ俺もそう思う
糖尿病とか予備軍とか実はどうでもいい

数値で振り分けるならせめて（合併症リスクがハッキリと高まる境界線の）７にするべきだろということが言いたい

別にそれなら6.9の自分が糖尿病ではないということを主張したいとかではなくて

重症で何にもできなくなって不可逆だったところが
マンジャロで可逆にはなるな

糖尿病はメンタルの影響が大きいよ
生きたいみたいな根底が低下すると悪くなる
あとは恐怖や不安でも悪くなるね

それは糖尿病に限らない