糖尿病総合スレッドpart424【本スレ】

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糖尿病のスレです
治療中の方、予備軍の方色々情報交換をしましょう
　
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炭水化物を避けた食生活とか難しいよ
それができるなら糖尿病になってない

ファイトケミカルスープを前日に作って冷ましたら野菜の甘みが感じられていつもより美味しく食べれた気がする
作りたてだと朝から汗だくになるからちょうど良いかも

血糖値スパイクで、ふわ～っと眠くなるとか言ってる奴はまだまだ青い
ベテランになると眠気が来る前にいつのまにか気を失ってるからな

サバイバリストの話では、自然界で生きる為に比較的にタンパク質はどうにかなるが炭水化物だけは得るのが難しいという話をしていた。

つまり人間の体質的に炭水化物が多い食事は想定外なんだろう。

座頭市の映画観てたらおにぎりばっかり食べていた

https://youtu.be/VLnC_y8wlFs?si=wCh1Rihi-xO1-8PI

https://youtu.be/Zy7CY2RNT60?si=x_0h3yX5dbaTQazd

>>60
感覚じゃあ無くて数値でお願いします。