!extend:checked:vvvvv
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過去スレ
自律神経失調症☆part154
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1775579882/
自律神経失調症☆part152
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1761794483/
自律神経失調症☆part153
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1769408080/
■スクリプト荒らし対策として、どんぐりLv.2以上でないと書き込みできません
また、どんぐりLvの表示は任意なので知りたい方は名前欄に!donguriと入力してください
※前スレ
自律神経失調症☆part155
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1784013121/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
自律神経失調症 part156
1病弱名無しさん (オッペケ Srf1-NRl0)
2026/10/17(土) 10:34:58.62ID:n4KhEGSgr2病弱名無しさん (オッペケ Sr5b-NRl0)
2026/10/17(土) 10:45:14.93ID:n4KhEGSgr ◆まずは受診を!!
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
・「△×○の症状が出たのですが、これって自律神経失調症でしょうか?」という質問の
前に、まずは病院へ行って、今の症状を全部医者に言ってみましょう。自律神経以外
の病気が隠れているかもしれません(整形・脳外・循環器・耳鼻・婦人・内科など)
・不安や恐怖があれば医者に言っちゃいましょう。言わないと「異常なし」で終わることも
・病院で検査を受け、異常が無かったら心療内科・神経内科・精神科へ
★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
3病弱名無しさん (オッペケ Sr5b-NRl0)
2026/10/17(土) 10:49:38.86ID:n4KhEGSgr テンプレートは正しいかどうか知りません
4病弱名無しさん (ワッチョイW 7fdd-hJcS)
2026/10/17(土) 12:23:54.05ID:yCKGLLm70 おつんこ
5病弱名無しさん (ワッチョイ df2c-a6Gj)
2026/10/17(土) 22:04:41.24ID:+3sD7hVV0 【無料VPN+UPLIFTの複数回線で健康系板の書き込み順位が実質1位~2位の古参2人】
古参「エロ袋」
・120歳スレにエロワード(a_watcherなる人物が120歳スレを立てたと疑って愛菜連呼)で絡むパラフィリア
・5chで目立つ相手に絡むのが趣味
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1660489733/675
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20221210/ZHkrMlNSaysw.html
96: 病弱名無しさん(ワッチョイW df36-cxa3) sage 2022/12/10(土) 20:09:10.05 ID:dy+2SRk+0
私はシンセサイザーが趣味で初心者のためDTM板を参考にしていた
まあ5ちゃんなんで変な書き込みや罵詈雑言ばかりだったけど、特にa_watcherなる人物が次々とスレを荒らしてどこも誰も書き込まなくなった
それどころか書き込んでも天羽某呼ばわりされて廃スレばかりになった
そんな時にa_watcher対策スレでa_watcherが糖尿病スレにいる事を知り、逆にa_watcherをからかうことにした
ところが状況を知らないため変な書き込みのどれがa_watcherかわからなくてスパイクスレ主や20gをa_watcherと思っていた
今だになんとか爺とか婆とかの意味もわからない
そもそも糖尿病じゃないし
そんなこんなでウンコが戦っているのがa_watcherと思いスパイクスレにエロAAを書き込み始めた
rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1683463824/214
2023/05/22(月) 18:37:08.39 ID:fW/BqptW0
俺は糖尿病や高血圧よりパラフィリアの方が重症だからエロワードがない書き込みはほぼ他人のはずだよ
古参「トゥルントゥルン♪」
・約20キロ減量、体脂肪率6.8%BMI21、糖尿病、高血圧、高LDL他
・5chの筋肉マウントにキレて、喧嘩のため埼玉から後楽園ホールに出向いたほど負けず嫌い
・自演が趣味 rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1779011762/873
トゥルントゥルン rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1633298681/280
テンプレ rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1631547215/248 rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1636358155/172-180
ブバチュウ!!ウンコAA rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1638082982/962-967
プラークとタックジャンプ rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1776829882/971-973
古参「エロ袋」
・120歳スレにエロワード(a_watcherなる人物が120歳スレを立てたと疑って愛菜連呼)で絡むパラフィリア
・5chで目立つ相手に絡むのが趣味
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1660489733/675
2022/11/30(水) 22:44:43.64 ID:MkAGGp+s0
今日から私のことは「レジ袋」と呼んで欲しい
http://hissi.org/read.php/body/20221210/ZHkrMlNSaysw.html
96: 病弱名無しさん(ワッチョイW df36-cxa3) sage 2022/12/10(土) 20:09:10.05 ID:dy+2SRk+0
私はシンセサイザーが趣味で初心者のためDTM板を参考にしていた
まあ5ちゃんなんで変な書き込みや罵詈雑言ばかりだったけど、特にa_watcherなる人物が次々とスレを荒らしてどこも誰も書き込まなくなった
それどころか書き込んでも天羽某呼ばわりされて廃スレばかりになった
そんな時にa_watcher対策スレでa_watcherが糖尿病スレにいる事を知り、逆にa_watcherをからかうことにした
ところが状況を知らないため変な書き込みのどれがa_watcherかわからなくてスパイクスレ主や20gをa_watcherと思っていた
今だになんとか爺とか婆とかの意味もわからない
そもそも糖尿病じゃないし
そんなこんなでウンコが戦っているのがa_watcherと思いスパイクスレにエロAAを書き込み始めた
rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1683463824/214
2023/05/22(月) 18:37:08.39 ID:fW/BqptW0
俺は糖尿病や高血圧よりパラフィリアの方が重症だからエロワードがない書き込みはほぼ他人のはずだよ
古参「トゥルントゥルン♪」
・約20キロ減量、体脂肪率6.8%BMI21、糖尿病、高血圧、高LDL他
・5chの筋肉マウントにキレて、喧嘩のため埼玉から後楽園ホールに出向いたほど負けず嫌い
・自演が趣味 rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1779011762/873
トゥルントゥルン rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1633298681/280
テンプレ rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1631547215/248 rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1636358155/172-180
ブバチュウ!!ウンコAA rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1638082982/962-967
プラークとタックジャンプ rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1776829882/971-973
6病弱名無しさん (ワッチョイ df2c-a6Gj)
2026/10/17(土) 22:04:56.37ID:+3sD7hVV0 古参「エロ袋」>>5の5ch生存確認書き込み
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★56【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1784927610/702
702: 病弱名無しさん sage 2026/10/17(土) 18:26:13.56 ID:56crDkcZ0
愛菜ちゃんのおちんちんを舐めたい
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★56【ストレス・自然】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/body/1784927610/702
702: 病弱名無しさん sage 2026/10/17(土) 18:26:13.56 ID:56crDkcZ0
愛菜ちゃんのおちんちんを舐めたい
8病弱名無しさん (ワッチョイ eabb-j4Gm)
2026/10/19(月) 11:06:07.59ID:P9yfYoqx0 ここ本スレ?
9病弱名無しさん (ワッチョイW fbbb-Lhc4)
2026/10/19(月) 11:53:22.30ID:2m/dmghQ0 ★こんな病気と間違い・併発・誘発
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
これが既におもろい
ココロ系:過敏性大腸症候群 慢性疲労症候群 不眠症 パニック障害 うつ
カラダ系:メニエール 更年期障害 甲状腺機能障害 起立性低血圧 閃輝暗点
ホネ系: 骨盤・頚椎の歪み、顎関節症 低髄液圧症候群
これが既におもろい
10病弱名無しさん (ワッチョイ eefb-MXtD)
2026/10/19(月) 13:29:05.26ID:mVM2S2PM0 どうおもろいん?
11病弱名無しさん (ワッチョイW fbbb-Lhc4)
2026/10/19(月) 13:42:57.44ID:2m/dmghQ0 名称がついただけの機能性疾患を自律神経失調症と別にしてるって意味わかんな過ぎるから
そのくせ『ココロ系』とか機序をまるで理解したかのような定義づけ
こんな意味不明な理解してるようじゃそら治らん
生まれた時からブレインフォグ
そのくせ『ココロ系』とか機序をまるで理解したかのような定義づけ
こんな意味不明な理解してるようじゃそら治らん
生まれた時からブレインフォグ
12病弱名無しさん (ワッチョイ 7304-PAvg)
2026/10/19(月) 14:22:11.73ID:6Si4Iz8J013病弱名無しさん (ワッチョイW fbbb-Lhc4)
2026/10/19(月) 14:27:59.62ID:2m/dmghQ0 なに言ってんだ?
精神病か?
精神病か?
15病弱名無しさん (ワッチョイW 0f7b-xfog)
2026/10/19(月) 21:28:10.53ID:XZbPH7C20 今日血圧の薬もらいに行った時に血液取ってくれる看護師?に自律神経って言われたって言ったら
また便利な病名つけられたねって言われた
原因不明は自律神経で片付けられるんだろ
また便利な病名つけられたねって言われた
原因不明は自律神経で片付けられるんだろ
16病弱名無しさん (ワッチョイ fbbb-ojTY)
2026/10/19(月) 22:43:31.62ID:2m/dmghQ017病弱名無しさん (ワッチョイ fbbb-ojTY)
2026/10/19(月) 22:59:07.54ID:2m/dmghQ0 まあ俺は前スレで関心示した1人が捨てメアド書くかどうか確認しにきただけだからどうでもいいわ
さいなら
さいなら
18病弱名無しさん (ワッチョイ 7304-PAvg)
2026/10/20(火) 09:24:04.98ID:390aE+e4019病弱名無しさん (ワッチョイW 9f30-Dhlj)
2026/10/20(火) 14:43:25.22ID:cWyietGt0 そう、原因がわからんのは自律神経失調症かそりゃ加齢ですな、で終了。
20病弱名無しさん (ワッチョイW 3f1a-lAZD)
2026/10/20(火) 17:24:29.77ID:AQWv60R/0 こっちはしんどいし苦しいのに軽く片付けられてものすごく腹立つわ
呪い殺したい
呪い殺したい
21病弱名無しさん (オッペケ Sr33-B6yE)
2026/10/20(火) 18:56:11.75ID:MqdH035Zr 10人ぐらいの患者が一人の医者を同時に呪えば呪い殺すの簡単そう
22病弱名無しさん (ワッチョイW 0f59-VLQy)
2026/10/20(火) 22:33:05.13ID:zVNfLtaB0 【自己肯定感が高まる「自分を信じる力」を育む4つの習慣】 https://share.google/F6dS0korBKGj3YfgO
23病弱名無しさん (ワッチョイW bb84-Dhlj)
2026/10/21(水) 03:31:18.37ID:SKAWCnru024病弱名無しさん (ワッチョイW ae0f-mSqx)
2026/10/21(水) 13:02:54.85ID:VMlkXSCN0 皆さんしてる?
私はセックスした方が血行が良くなっていいかも
セックスて有酸素運動の一面もあるから
男と女では運動強度は違うかもしれないけど
私はセックスした方が血行が良くなっていいかも
セックスて有酸素運動の一面もあるから
男と女では運動強度は違うかもしれないけど
25病弱名無しさん (ワッチョイW ced5-4pLh)
2026/10/21(水) 14:53:38.03ID:wYPJC/Rc0 38歳真正童貞だわ
勃起もしないし性欲は最近ほとんどないし
セックスどころじゃねーよ
勃起もしないし性欲は最近ほとんどないし
セックスどころじゃねーよ
26病弱名無しさん (ワッチョイW bedd-kTMl)
2026/10/21(水) 16:54:02.18ID:GQi76h7a027病弱名無しさん (ワッチョイW 0ba5-gUZT)
2026/10/21(水) 17:30:19.36ID:ieEQdQGE0 お相手次第だよな
28病弱名無しさん (ワッチョイ 3f45-/mhk)
2026/10/21(水) 17:33:34.93ID:GXbURSzM0 薬飲んでるとドパ抑制されるから性欲無くなるんだよな
29病弱名無しさん (ワッチョイ 6bd6-ojTY)
2026/10/22(木) 09:15:34.89ID:U+hXdkP60 朝起きた時が一番疲れてる
30病弱名無しさん (ワッチョイW 7fe4-Axc9)
2026/10/22(木) 10:05:13.04ID:iq54R3bM0 わかる
31病弱名無しさん (ワッチョイ eabb-j4Gm)
2026/10/22(木) 10:27:17.72ID:TMvGc6h10 休日は寝っぱなしだけど寝続けても疲れるんだよな
適度に運動したほうが良いとは知っているけれど
気力が出ない
適度に運動したほうが良いとは知っているけれど
気力が出ない
32病弱名無しさん (ワッチョイ a371-ojTY)
2026/10/23(金) 11:18:19.89ID:50MEocs90 毎度のことながら健康診断、どっっこも悪くなかった
こんなに調子悪いのにね
また1kg痩せてた
こんなに調子悪いのにね
また1kg痩せてた
33病弱名無しさん (ワッチョイW bedd-kTMl)
2026/10/23(金) 13:39:48.72ID:YMcjcnp10 村上龍74歳死去
早いよ村上さん
人間どうせ死ぬんだから楽しく生きようよ
いつ死んでもいいように毎日出しきって生きるしかないよ
早いよ村上さん
人間どうせ死ぬんだから楽しく生きようよ
いつ死んでもいいように毎日出しきって生きるしかないよ
34病弱名無しさん (ワッチョイ 3f3a-/mhk)
2026/10/23(金) 21:19:52.12ID:HDqqRrfh0 昨日は激しい気圧上昇が見られました。
これは自律神経系が交感神経刺激と副交感神経抑制に傾くためバリバリ頑張れる集中できる環境といえますが低気圧で疲弊しているところ、余力のない方にはしんどい変動と言えます。
いわばアクセルが敏感に反応してブレーキの効きが悪くなっている状態。
普段から頑張りすぎたりストレスに敏感な方はイライラ・ドキドキ・血圧上昇・血糖値上昇などアドレナリン分泌による体調変化。
免疫系は顆粒球優位に傾くのでニキビの悪化や副鼻腔炎(蓄膿症)など化膿性疾患に罹患している方は悪化しやすくなります。
これは自律神経系が交感神経刺激と副交感神経抑制に傾くためバリバリ頑張れる集中できる環境といえますが低気圧で疲弊しているところ、余力のない方にはしんどい変動と言えます。
いわばアクセルが敏感に反応してブレーキの効きが悪くなっている状態。
普段から頑張りすぎたりストレスに敏感な方はイライラ・ドキドキ・血圧上昇・血糖値上昇などアドレナリン分泌による体調変化。
免疫系は顆粒球優位に傾くのでニキビの悪化や副鼻腔炎(蓄膿症)など化膿性疾患に罹患している方は悪化しやすくなります。
35病弱名無しさん (ワッチョイ 7304-PAvg)
2026/10/24(土) 09:32:45.31ID:cUVra0ZG0 じつにAIぽいレスよなw
36病弱名無しさん (ワッチョイ eac4-hgbO)
2026/10/24(土) 13:02:51.58ID:u34hiIHx0 >>33
代表作として「13歳のハローワーク」で知られる…ってTVで紹介されるの凄い違和感ある
代表作として「13歳のハローワーク」で知られる…ってTVで紹介されるの凄い違和感ある
37病弱名無しさん (ワッチョイ 35e2-yo5H)
2026/10/25(日) 12:51:57.53ID:9Ah1N3pf0 64歳です
38病弱名無しさん (ワッチョイW 87dd-jvdl)
2026/10/25(日) 16:39:42.39ID:BT0xY7xY0 だからなに?
39病弱名無しさん (ワッチョイ 7fdd-ZYnR)
2026/10/25(日) 16:44:41.97ID:JGCsR+dt0 自律神経がまたおかしくなってきた
胸から上がカッカカッカして暑い
頭から汗が流れてくる
胸から上がカッカカッカして暑い
頭から汗が流れてくる
40病弱名無しさん (ワッチョイW 7784-U//9)
2026/10/25(日) 18:24:19.24ID:fH2zkkoS0 だったらカツ丼を食べませう
41病弱名無しさん (ワッチョイW 5785-5cgD)
2026/10/25(日) 18:52:52.61ID:FWhpWGwR0 64歳ってここに書き込みあったセックスしてるって言ってる女の人でしょ
42病弱名無しさん (ワッチョイW 87dd-jvdl)
2026/10/25(日) 19:58:58.25ID:BT0xY7xY0 64じゃないしw
43病弱名無しさん (ワッチョイW d5fe-EQwp)
2026/10/25(日) 22:20:47.02ID:T3M1KFn60 自分はストレスが覿面で、すぐに顔から大量の自律神経汗が噴き出してくる
とくに夕飯食べると絶対噴き出す
厚手のキッチンペーパーがぐっしょりしてる
とくに夕飯食べると絶対噴き出す
厚手のキッチンペーパーがぐっしょりしてる
44病弱名無しさん (ワッチョイW f9e4-/HJO)
2026/10/26(月) 00:52:05.22ID:OEvtQVWI0 キッチンペーパーいいよね
ティッシュみたいに細かいの残らないし
俺も汗拭く時はキッチンペーパー1択
ティッシュみたいに細かいの残らないし
俺も汗拭く時はキッチンペーパー1択
45病弱名無しさん (ワッチョイW 7784-U//9)
2026/10/26(月) 02:52:50.53ID:mU1GO+ri0 わたしもオマンコ濡れたら台所でキッチンペーパーでフキフキします
46病弱名無しさん (ワッチョイ d544-hheW)
2026/10/26(月) 12:13:13.09ID:Xw7aCKJO0 空腹時に大根おろしの汁や生の大根を大量に摂取すると、消化酵素や辛味成分による強い刺激が胃や喉にかかって迷走神経が過剰に興奮し、自律神経のバランスが崩れて血圧や心拍数が急低下して迷走神経反射(脳への血流が一時的に不足しめまい・吐き気・胃の絞られるような痛みや失神)を引き起こすことがあるらしい
47病弱名無しさん (ワッチョイ c7ab-+gbn)
2026/10/26(月) 12:59:26.22ID:9UA0fI660 情報源どこ
48病弱名無しさん (ワッチョイW 87dd-jvdl)
2026/10/26(月) 14:24:19.95ID:EZgTFg/A0 ここよ
49病弱名無しさん (ワッチョイW 8930-U//9)
2026/10/26(月) 14:53:49.57ID:VpWjpABt0 ↑
情報源もなにも常識よジョーシキ、同じ理由にてにんにくや辛麺も。
情報源もなにも常識よジョーシキ、同じ理由にてにんにくや辛麺も。
50病弱名無しさん (ワッチョイW f5c0-+3Y+)
2026/10/26(月) 17:10:04.35ID:oGyMj9G30 懲りずに知ったかぶり
51病弱名無しさん (ワッチョイW d5fe-EQwp)
2026/10/26(月) 23:00:14.59ID:HPx32XgT0 ストレス由来の自律神経やられてずっと腹の調子がおかしい
下痢
食べた直後も下痢
何も食べてなくても腹が痛くて下痢
ずっと腹が痛い
ギュルギュル音もずっと鳴ってる
下痢
食べた直後も下痢
何も食べてなくても腹が痛くて下痢
ずっと腹が痛い
ギュルギュル音もずっと鳴ってる
52病弱名無しさん (ワッチョイW d5fe-EQwp)
2026/10/26(月) 23:01:02.37ID:HPx32XgT0 喘息のヒューヒュー音も出る
息苦しさは無いけど眠りにつきそうになったときに音で眠れない
息苦しさは無いけど眠りにつきそうになったときに音で眠れない
53病弱名無しさん (ワッチョイW f9e4-/HJO)
2026/10/26(月) 23:46:00.74ID:OEvtQVWI054病弱名無しさん (ワッチョイW 7784-U//9)
2026/10/27(火) 08:34:32.35ID:OB1tYUca0 ↑
そのあなたには水泳をすすめる。
泳ぐ泳がないは関係ない。
ただプールの中を橋から端まで歩くだけでもいい。
喘息は心肺機能の強くしないと治らないから。
そのあなたには水泳をすすめる。
泳ぐ泳がないは関係ない。
ただプールの中を橋から端まで歩くだけでもいい。
喘息は心肺機能の強くしないと治らないから。
55病弱名無しさん (ワッチョイW 87dd-jvdl)
2026/10/27(火) 08:39:53.34ID:kDBYcM1f0 そうそう、水泳はやる前とやった後が超絶面倒だけど、それだけ価値もある
ほんとは、自分の家にブールあればいつでも好きなときに好きな服で飛び込めるから一番いいよね
でも現実はないから用意も面倒で後も大変だけど
ほんとは、自分の家にブールあればいつでも好きなときに好きな服で飛び込めるから一番いいよね
でも現実はないから用意も面倒で後も大変だけど
56病弱名無しさん (ワッチョイW d526-+3Y+)
2026/10/27(火) 19:40:01.52ID:froMDDAG0 ↑数分間なのになんでID変わるん?
57病弱名無しさん (ワッチョイ d58b-hheW)
2026/10/28(水) 11:36:03.57ID:zMEwu8Qy0 近所の心療内科2週間先まで予約埋まってて草
やはり季節の変わり目は心身の体調崩すのが増える
やはり季節の変わり目は心身の体調崩すのが増える
58病弱名無しさん (ワッチョイ eb04-ZYnR)
2026/10/28(水) 13:39:20.79ID:LteHU83u059病弱名無しさん (ニククエ e3bb-mcBF)
2026/10/29(木) 17:36:04.05ID:rVlKRQLK0NIKU 心療内科には月一で通っているが水曜しか医者がいないせいで有給休暇がこれだけで年12日飛ぶ
土曜にやってる病院が近くにあればいいんだがないんだなこれが
土曜にやってる病院が近くにあればいいんだがないんだなこれが
60病弱名無しさん (ニククエ 35e2-yo5H)
2026/10/29(木) 19:59:10.71ID:sg1XLhK40NIKU おまえの日記とかどうでもいいし聞いてない
61病弱名無しさん (ワッチョイW 8f0f-5cgD)
2026/10/30(金) 05:08:58.87ID:uMj4QVTQ0 やっぱり有酸素運動だよねー
私はセックスした方が血行が良くなっていいかも
セックスて有酸素運動の一面もあるから
男と女では運動強度は違うかもしれないけど
私はセックスした方が血行が良くなっていいかも
セックスて有酸素運動の一面もあるから
男と女では運動強度は違うかもしれないけど
62病弱名無しさん (ワッチョイW 8930-U//9)
2026/10/30(金) 07:26:32.07ID:aBwc4r7k0 やっぱり仕事、仕事をしないと自律神経失調症は治らない。
63病弱名無しさん (ワッチョイW 8583-rGbf)
2026/10/30(金) 07:27:50.72ID:0W/kqpIU0 仕事してても治らないけどね
64病弱名無しさん (ワッチョイW 87dd-jvdl)
2026/10/30(金) 07:33:10.87ID:nGYLKb310 もうこれは死ぬまで答えが出ないパズルだからしょうがないよ
65病弱名無しさん (ワッチョイ 1da1-XZim)
2026/10/30(金) 11:51:41.04ID:VpuqbtdZ0 寒い冷える体が動かない
気温もだけど9月から日照が足りてない気がする
気温もだけど9月から日照が足りてない気がする
66病弱名無しさん (ワッチョイ d5b0-hheW)
2026/10/30(金) 13:03:23.73ID:dn77iKBJ0 血糖値の乱高下を避ける
ビタミンBとCとマグネシウムと鉄分を摂る
刺激になる物を遮断する
歩く&腹式呼吸
水を大量に飲む
寝る
この位か?出来ること
ビタミンBとCとマグネシウムと鉄分を摂る
刺激になる物を遮断する
歩く&腹式呼吸
水を大量に飲む
寝る
この位か?出来ること
67病弱名無しさん (ワッチョイW 8930-U//9)
2026/10/30(金) 14:42:48.23ID:aBwc4r7k0 男ならキンタマを冷水と温水を交互に掛けて鍛える
68病弱名無しさん (ワッチョイ 35e2-yo5H)
2026/10/30(金) 20:42:08.22ID:Ng1hAOFB0 血糖値の乱高下を避ける
ビタミンBとCとマグネシウムと鉄分を摂る
刺激になるネットを遮断する
歩く&闘龍呼吸法
水を大量に飲む
連投する
この位か?出来ること
ビタミンBとCとマグネシウムと鉄分を摂る
刺激になるネットを遮断する
歩く&闘龍呼吸法
水を大量に飲む
連投する
この位か?出来ること
69病弱名無しさん (ワッチョイ d577-5i+x)
2026/10/30(金) 21:32:59.94ID:TPMvr1wS0 寒い冷える体が動かない
気温もだけど64歳から日照が足りてない気がする
気温もだけど64歳から日照が足りてない気がする
70病弱名無しさん (中止 d5cc-hheW)
2026/10/31(土) 10:07:21.72ID:LL6q8Z9h0HLWN 昨日までの気圧上昇から一転して激しい低気圧。気圧の谷間に入り全国的にどんよりした空模様です。酸欠による脳細胞のパフォーマンス低下は眠気・倦怠感。
さらに血管拡張することで発痛物質プロスタグランジン産生量も増えるので頭痛のきっかけになります
それだけでなく浮腫や湿気による不調が出やすい1日です
さらに血管拡張することで発痛物質プロスタグランジン産生量も増えるので頭痛のきっかけになります
それだけでなく浮腫や湿気による不調が出やすい1日です
71病弱名無しさん (中止W 77bb-BisL)
2026/10/31(土) 12:28:19.43ID:yRybYG+E0HLWN 胸の谷間に入りたいです
73病弱名無しさん (中止W 8930-U//9)
2026/10/31(土) 14:44:25.43ID:akJcD/8g0HLWN それは気象庁で教えてくれますよ
75病弱名無しさん (中止 d5cc-hheW)
2026/10/31(土) 15:01:18.69ID:LL6q8Z9h0HLWN76病弱名無しさん (中止W 87dd-jvdl)
2026/10/31(土) 15:38:18.48ID:HizUmxTM0HLWN >>75
そうなんだ、ありがとう
漢方薬局は昔入ろうとしたけど値段に驚いて入るのやめた
ツムラとかより、自分に合ったものを調合してもらうのが一番良いんだけど毎月だと保険じゃないから無理だった
仕方ないから保険の飲んでる
でもきちんと舌と腹と証を診ないとダメよね、本来は
日本は国民皆保険でこれでもだいぶ助かってるよ
そうなんだ、ありがとう
漢方薬局は昔入ろうとしたけど値段に驚いて入るのやめた
ツムラとかより、自分に合ったものを調合してもらうのが一番良いんだけど毎月だと保険じゃないから無理だった
仕方ないから保険の飲んでる
でもきちんと舌と腹と証を診ないとダメよね、本来は
日本は国民皆保険でこれでもだいぶ助かってるよ
77病弱名無しさん (中止W 2fd2-vIvI)
2026/10/31(土) 16:39:49.46ID:Hb1VWgPo0HLWN 最近寒くなったり熱くなったりでヤバい!頭痛い!
78病弱名無しさん (中止 d5a4-5i+x)
2026/10/31(土) 18:04:48.59ID:nXXxbDn30HLWN あーこれ自演してますよね
79病弱名無しさん (中止W f549-MvRz)
2026/10/31(土) 20:09:37.69ID:JxWuKbnO0HLWN 期外収縮と頻脈がきつい
交感神経休めよ!
頻脈のストレスで頻脈だわ
交感神経休めよ!
頻脈のストレスで頻脈だわ
80病弱名無しさん (中止W 87dd-jvdl)
2026/10/31(土) 20:30:17.79ID:HizUmxTM0HLWN それ逆なんだよね
副交感神経と交感神経
副交感神経ばかりだと頻脈になる
頻脈だからダラダラしてると余計頻脈になるし
副交感神経と交感神経
副交感神経ばかりだと頻脈になる
頻脈だからダラダラしてると余計頻脈になるし
81病弱名無しさん (ワッチョイW 1749-1IuV)
2026/11/01(日) 07:24:38.99ID:jtjLR8j80 単に忙しいと気が紛れるだけかと
83病弱名無しさん (ワッチョイW fe0b-GfP/)
2026/11/01(日) 08:20:14.00ID:dcRyMvSY0 散歩
84病弱名無しさん (ワッチョイ c7ef-mSrv)
2026/11/01(日) 10:21:02.81ID:+lnedZTr0 やたら自演認定してる奴って糖質?
85病弱名無しさん (ワッチョイ c71f-mSrv)
2026/11/02(月) 08:40:35.62ID:EImVQkyA0 ・眠くなくても23時前に布団に入る習慣つける
・毎日湯船浸かる
・体冷やさないように常に羽織りもの持ち歩く
・カフェイン、糖質、脂質摂りすぎなものないか食生活見直し
・逆に足りてない栄養素あったらプロテイン、サプリで補う
(上2つはあすけんおすすめ)
・月経前の体調不良しんどいなら婦人科へ、落ち込み症状ひどいならメンクリでPMDDの相談
・特に寒い時期は腹巻、レッグウォーマー、手袋、マフラーをフル活用、お腹と首、手首、足首を冷やさない
・毎日湯船浸かる
・体冷やさないように常に羽織りもの持ち歩く
・カフェイン、糖質、脂質摂りすぎなものないか食生活見直し
・逆に足りてない栄養素あったらプロテイン、サプリで補う
(上2つはあすけんおすすめ)
・月経前の体調不良しんどいなら婦人科へ、落ち込み症状ひどいならメンクリでPMDDの相談
・特に寒い時期は腹巻、レッグウォーマー、手袋、マフラーをフル活用、お腹と首、手首、足首を冷やさない
86病弱名無しさん (ワッチョイW 4edd-VjVu)
2026/11/02(月) 10:35:00.00ID:cehOIpFY0 基本だよね
87病弱名無しさん (ワッチョイW 6384-e4f6)
2026/11/03(火) 18:49:18.91ID:Hlw3xAAA0 ダラダラウォーキングでもいい?
ほぼ散歩
最後は少し走るけど
ほぼ散歩
最後は少し走るけど
88病弱名無しさん (ワッチョイW 6384-e4f6)
2026/11/03(火) 20:04:27.56ID:Hlw3xAAA0 筋トレも追加しなきゃダメかな
運動習慣がなくて
自律神経失調症って大病じゃないんでしょ?少しでも改善したい
運動習慣がなくて
自律神経失調症って大病じゃないんでしょ?少しでも改善したい
89病弱名無しさん (ワッチョイ c778-mSrv)
2026/11/03(火) 22:33:45.92ID:4yczLyOg0 スマホPCは控えてウォーキングやヨガピラティスなどのゆるい運動はした方がいいな
ハード過ぎる運動をすると乳酸が出て自律神経乱れるもとになる
ハード過ぎる運動をすると乳酸が出て自律神経乱れるもとになる
90病弱名無しさん (ワッチョイ 1abb-B2Gf)
2026/11/04(水) 11:12:26.50ID:d7/FPnGR0 自律神経失調症治療に唯一効果のエビデンスがあるのは運動らしい
筋トレ系じゃなくウォーキング
でも毎日やらんと意味がないって聞いてそれは無理じゃん…ってなった
筋トレ系じゃなくウォーキング
でも毎日やらんと意味がないって聞いてそれは無理じゃん…ってなった
91病弱名無しさん (ワッチョイW 4edd-VjVu)
2026/11/04(水) 12:00:42.67ID:v23muLAS0 自律神経も毎分毎秒違うんだから、人もそれに合わせて毎分毎秒とは言わないけど毎日少しずつ運動するのは当たり前だよね、理屈は
それが出来ないときも自分を責めないように、持続可能な物を取り入れてる
週一からしてる
それが出来ないときも自分を責めないように、持続可能な物を取り入れてる
週一からしてる
92病弱名無しさん (ワッチョイ 0b76-tGam)
2026/11/04(水) 14:22:47.57ID:FmU2bnrG0 運動できないなら呼吸法、マインドフルネスとかを試してみたら
自律神経に自発的に働きかけられるのは呼吸だけだから
脳にリラックスしてるという情報を叩き込む
自律神経に自発的に働きかけられるのは呼吸だけだから
脳にリラックスしてるという情報を叩き込む
93病弱名無しさん (ワッチョイW c784-7HTj)
2026/11/04(水) 21:12:57.64ID:4KPg2FVh0 一人で知ったか披露しても意味ないべ
94病弱名無しさん (ワッチョイW ded5-vWK1)
2026/11/05(木) 02:03:10.46ID:G8LgSNYW0 毎日歩いているし週末はジョギングやってるけど自律神経失調症だよ
運動はすべての人に効果あるとは限らない
運動はすべての人に効果あるとは限らない
95病弱名無しさん (ワッチョイ c73c-mSrv)
2026/11/05(木) 04:18:58.10ID:AkxOLrrb0 昨日から爆弾低気圧凄いけどここの人達生きてる?
96病弱名無しさん (ワッチョイW 174d-1IuV)
2026/11/05(木) 05:45:51.21ID:B3OWBL150 寝る前にスマホやると自律神経狂うよね?
スマホが一番良くない気がする
でも止めると不安になるぐらい依存してる
スマホが一番良くない気がする
でも止めると不安になるぐらい依存してる
97病弱名無しさん (ワッチョイW 6384-e4f6)
2026/11/05(木) 06:52:19.96ID:RrzKawHw0 そこでジャーナリングですよ
98病弱名無しさん (ワッチョイ c73c-mSrv)
2026/11/05(木) 06:57:37.56ID:AkxOLrrb0 自然界隈やら伊能忠敬界隈が流行ってる位だからデジタルデトックスしたほうが良いんだろうけど今更スマホタブレット触らない生活なんて出来んな
99病弱名無しさん (ワッチョイW be0f-0KhH)
2026/11/05(木) 08:16:30.84ID:B5WUMV370 64歳女性です
自律神経失調症改善の為有酸素運動頑張ってます
自律神経失調症改善の為有酸素運動頑張ってます
100病弱名無しさん (ワッチョイ c7d4-LiL1)
2026/11/05(木) 10:38:47.72ID:5/jBRNCO0 水泳はやる前とやった後が超絶面倒だけど、それだけ価値もあるけど
自分の家にブールあればいつでも好きなときに好きな服で飛び込めるから一番いいけど
でも現実はないから用意も面倒で後も大変だけど
自分の家にブールあればいつでも好きなときに好きな服で飛び込めるから一番いいけど
でも現実はないから用意も面倒で後も大変だけど
101病弱名無しさん (ワッチョイW a3bb-QQnh)
2026/11/05(木) 10:43:16.01ID:jBTQEfwM0 けどけど
102病弱名無しさん (ワッチョイ c77c-mSrv)
2026/11/05(木) 10:43:21.73ID:AkxOLrrb0 アメリカに引っ越してプールある家にすめば?
103病弱名無しさん (ワッチョイ 1abb-B2Gf)
2026/11/05(木) 10:48:29.67ID:d+8Swni+0 急に寒くなったよなあ
ちょっと前まで暑がっていたのが信じられん
ちょっと前まで暑がっていたのが信じられん
104病弱名無しさん (ワッチョイ 1732-I95e)
2026/11/05(木) 12:14:30.04ID:XiIHNmj80 自律神経なんだから整体バキバキ筋肉マッサージゴリゴリは違うよね
リンパマッサージのような知らない世界が有るんだろうか
リンパマッサージのような知らない世界が有るんだろうか
105病弱名無しさん (ワッチョイ c77c-mSrv)
2026/11/05(木) 15:28:04.37ID:AkxOLrrb0 Googleのクチコミ無言⭐︎1連打されてる心療内科に行ってくる
106病弱名無しさん (ワッチョイW 4edd-VjVu)
2026/11/05(木) 18:44:10.73ID:Y8reNGQJ0 アーユルベーダいいよ
107病弱名無しさん (ワッチョイW 6384-e4f6)
2026/11/05(木) 19:27:11.87ID:RrzKawHw0 アーユルヴェーダねぇ
頭にオイルたら~ってやつが効くんじゃなくマッサージによるリラックス効果やな
五感に集中できる香りもよさそうだ
…座禅でいいんじゃね??
頭にオイルたら~ってやつが効くんじゃなくマッサージによるリラックス効果やな
五感に集中できる香りもよさそうだ
…座禅でいいんじゃね??
108病弱名無しさん (ワッチョイW fe34-NXAl)
2026/11/06(金) 00:28:59.38ID:pg9uSWyz0 副交感神経を優位にもっていけばいいだけです。
109病弱名無しさん (ワッチョイ c771-mSrv)
2026/11/06(金) 01:54:55.74ID:o34F4A9Q0 クエン酸とビタミンCを摂ろう
110病弱名無しさん (ワッチョイW fed3-/koZ)
2026/11/06(金) 05:15:16.73ID:bsTYth5Q0 座禅と禅語を学ぶのはいいよ
あと定番の筋トレ
あと定番の筋トレ
111病弱名無しさん (オッペケ Srbb-vDAw)
2026/11/06(金) 08:12:16.01ID:pOCmw615r 今日は夏日
寒い日が続いていたから助かる
寒い日が続いていたから助かる
112病弱名無しさん (ワッチョイ c7f6-LiL1)
2026/11/06(金) 08:13:50.45ID:ak56K+Wo0 また論文やらエビデンスとか言い出すつもり?
113病弱名無しさん (ワッチョイW a3bb-QQnh)
2026/11/06(金) 08:43:46.35ID:VPs+qx980 気合いで治そう
115病弱名無しさん (ワッチョイ 1abb-B2Gf)
2026/11/06(金) 09:13:52.62ID:3uVW71js0 夏は暑い暑いと言っていたが実際のところ冬のほうが辛いんだよな
まず朝起きられない
まず朝起きられない
116病弱名無しさん (ワッチョイ 93d6-I95e)
2026/11/06(金) 09:37:27.23ID:IIgwzski0 いや、ワイは夏の方が辛いわ。冬は眠れるけど夏は眠れなくて辛い
朝起きられないわけじゃないけど、寝起きが一番倦怠感などでだるい
朝起きられないわけじゃないけど、寝起きが一番倦怠感などでだるい
117病弱名無しさん (ワッチョイW a3bb-QQnh)
2026/11/06(金) 09:48:34.62ID:VPs+qx980 調子悪い時の冬は起きた後の身支度してる間の不幸感がすごい
118病弱名無しさん (ワッチョイ 170e-Y8RH)
2026/11/06(金) 10:03:01.47ID:gtR4GOZk0 微妙なその日の室温とパジャマの生地の厚みが合わないと
身体の皮膚の不快感からかイライラが凄い
身体の皮膚の不快感からかイライラが凄い
119病弱名無しさん (ワッチョイW 17ee-7HTj)
2026/11/06(金) 10:58:52.89ID:+1czEh+O0 まーだ独り言してやんの w
120病弱名無しさん (ワッチョイW a3bb-QQnh)
2026/11/06(金) 11:18:24.41ID:VPs+qx980 なんか統失もいるよなここ
121病弱名無しさん (ワッチョイ 93d6-Y8RH)
2026/11/06(金) 11:32:08.10ID:IIgwzski0 中には統失を患ってる人もいるんじゃないですかね、まぁ面倒なので関わらないけど
122病弱名無しさん (ワッチョイ 5b04-z1TR)
2026/11/06(金) 11:38:49.43ID:aCcIGevi0 精神疾患と自律神経失調症の違いがわかってない人からみれば
なんでも自律神経失調症になるから
なんでも自律神経失調症になるから
123病弱名無しさん (ワッチョイW 17ee-7HTj)
2026/11/06(金) 12:32:33.62ID:+1czEh+O0 等質に拘るのは社会参加出来ない暇な当事者
定義君は作業員から始めたらどうかね?
定義君は作業員から始めたらどうかね?
124病弱名無しさん (ワッチョイ c771-mSrv)
2026/11/06(金) 14:11:16.96ID:o34F4A9Q0 めっちゃ普通の体調の事しか言ってないのに糖質扱いは草だろ
125病弱名無しさん (ワッチョイW c7a0-VjVu)
2026/11/06(金) 14:15:01.46ID:fT0ATZo40 ホント草
糖質なんてなかなかいないのに、世間が狭いとしか
糖質なんてなかなかいないのに、世間が狭いとしか
126病弱名無しさん (ワッチョイ 37e2-cjq5)
2026/11/06(金) 20:12:11.05ID:48MfOxfQ0 何にでも反応するねこのスレ
127病弱名無しさん (ワッチョイW c781-e4f6)
2026/11/06(金) 20:22:20.54ID:QSuSOrSj0128病弱名無しさん (ワッチョイW fe1f-GfP/)
2026/11/06(金) 20:41:23.06ID:VqYiypQY0 もうすぐ大腸カメラ
129病弱名無しさん (オッペケ Srbb-6CoL)
2026/11/07(土) 01:33:49.98ID:GLXUJsHyr 火照って眠れん
130病弱名無しさん (ワッチョイW 6384-6nYf)
2026/11/07(土) 02:49:45.30ID:ukbhOZ230 そんなときはせんずり一択
131病弱名無しさん (ワッチョイ c771-mSrv)
2026/11/07(土) 07:38:12.74ID:FgvLprV/0 オナるとセロトニン出るからな
132病弱名無しさん (ワッチョイW 6f72-eM01)
2026/11/07(土) 09:34:06.71ID:KWzkCPhC0 先月歯の詰め物が取れて古いので新しいの作ってもらう事になったのだがあるはずのないものが無くなってる事で違和感が凄く
噛み合わせも安定しなくなり寝不足とストレスで自律神経がメチャクチャになり数年前に発症していた舌痛症も明らかに悪化した
まさか詰め物一つ取れただけでこうなるとは思わんかった
なにがヤバいって新しい詰め物つけても噛み合わせや体調は元に戻らないんじゃないかっていう恐怖感がある
あとついでに別の虫歯も一つ見つかった
噛み合わせも安定しなくなり寝不足とストレスで自律神経がメチャクチャになり数年前に発症していた舌痛症も明らかに悪化した
まさか詰め物一つ取れただけでこうなるとは思わんかった
なにがヤバいって新しい詰め物つけても噛み合わせや体調は元に戻らないんじゃないかっていう恐怖感がある
あとついでに別の虫歯も一つ見つかった
133病弱名無しさん (ワッチョイ 17b6-Y8RH)
2026/11/07(土) 09:45:01.36ID:cP+CD9C00 自分は寝る時に身体の右を下にして横向きで寝るのが寝やすい
そうすると右肩が巻き肩になる→右の鎖骨が出てくる→
身体に歪みが出る→首肩腰の交点の頚椎の下がハマらない
状態が続く→それが原因か?
そうすると右肩が巻き肩になる→右の鎖骨が出てくる→
身体に歪みが出る→首肩腰の交点の頚椎の下がハマらない
状態が続く→それが原因か?
134病弱名無しさん (ワッチョイW 2730-6nYf)
2026/11/07(土) 14:35:28.61ID:cnr0I8OI0 温水と冷水交互にてキンタマを刺激、これ自律神経を整える
135病弱名無しさん (ワッチョイW ca7e-FtGo)
2026/11/07(土) 16:53:22.27ID:3zKItSJ10 俺オナニーした日、高確率で自律神経狂うわ、唯一の楽しみのオナニーすら駄目なのか・・・
136病弱名無しさん (ワッチョイW 4edd-VjVu)
2026/11/07(土) 17:02:42.36ID:mmr5wULV0 さすがにキモすぎる件
137病弱名無しさん (ワッチョイ fe3b-N8aa)
2026/11/07(土) 17:02:50.69ID:UnWpAtfH0 どんな手淫かわからんけど
心拍数をあげていくの早すぎかもしれん
もっとゆっくりで
心拍数をあげていくの早すぎかもしれん
もっとゆっくりで
138病弱名無しさん (ワッチョイ c7ce-LiL1)
2026/11/07(土) 20:05:54.31ID:veSmPLK50 もう年寄りの日記スレに名前かえたら?
139病弱名無しさん (ワッチョイ c7e2-mSrv)
2026/11/07(土) 20:41:09.05ID:FgvLprV/0 むしろ自律神経系やパニ障は脳の過剰反応が原因だから年取ったら症状おさまってくる定期
更年期由来だったら別だが
更年期由来だったら別だが
140病弱名無しさん (ワッチョイW c71b-eM01)
2026/11/07(土) 21:04:15.53ID:t183/yBe0 ガチで辛そうなのが伝わってくるのと明らかにふざけて茶化してる書き込みの温度差が酷い
後者は今すぐ前者の苦しみを味わって◯んでいいぞ
後者は今すぐ前者の苦しみを味わって◯んでいいぞ
141病弱名無しさん (ワッチョイ 7985-h+0e)
2026/11/08(日) 10:42:49.21ID:q8ey4tav0 まあそういう奴にはどデカい天罰当たってほしいわ
142病弱名無しさん (ワッチョイW 29e4-ouCt)
2026/11/08(日) 11:45:53.88ID:kllJQKmv0 明日からまた仕事だ身体がダルいし気分は鬱だ
実家がそこそこ太い&実家暮らしだから金に困るような事はないけど
自分が働かなくて済むほどじゃないという絶妙なバランスで苦しめてきやがる
実家がそこそこ太い&実家暮らしだから金に困るような事はないけど
自分が働かなくて済むほどじゃないという絶妙なバランスで苦しめてきやがる
143病弱名無しさん (ワッチョイ 99e2-00Nm)
2026/11/08(日) 12:17:35.64ID:S+D+kubs0 冷水と温水交互にキンタマだからな
144病弱名無しさん (ワッチョイ 7985-h+0e)
2026/11/08(日) 12:47:38.66ID:q8ey4tav0 薬で性欲抑えられてるからオナる気もわかない
所詮性欲なんてホルモンにコントロールされてるだけ
所詮性欲なんてホルモンにコントロールされてるだけ
145病弱名無しさん (ワッチョイW 790a-N4h2)
2026/11/08(日) 13:02:26.18ID:ulCPPjp10 周りに助けて欲しくて喚いてぼくちゃん惨めすぎるw
146病弱名無しさん (ワッチョイW d973-s1rz)
2026/11/08(日) 21:22:22.74ID:V2CZ/dKF0 ぬう
147病弱名無しさん (ワッチョイ 796f-h+0e)
2026/11/09(月) 02:38:48.57ID:DIhfApG60 精神薬飲んで1ヶ月くらいまでは、涙の出るくらいの感動。しかし、そのあとが地獄だ。
・音楽が以前ほど響かない
・衝動的なアイデアが出てこない
・楽しいはずのものが全然楽しくない
・自分が何かわからなくなる
ってツイートバズってるな
・音楽が以前ほど響かない
・衝動的なアイデアが出てこない
・楽しいはずのものが全然楽しくない
・自分が何かわからなくなる
ってツイートバズってるな
148病弱名無しさん (ワッチョイW 4184-6opx)
2026/11/09(月) 05:02:22.91ID:nAjHfK8F0 概ねその通り。
ただ、自分がなにものか分からなくなるは症状が悪化しとる
それは医薬のせいでもあるしそうとも言い切れない
60年の服用歴だがそれは一度もない
ただ、自分がなにものか分からなくなるは症状が悪化しとる
それは医薬のせいでもあるしそうとも言い切れない
60年の服用歴だがそれは一度もない
149病弱名無しさん (ワッチョイ 93bb-zclX)
2026/11/09(月) 10:33:50.25ID:KaUw/hwa0 痛くも苦しくも無いなら今すぐ無になりたい程度に毎日が地獄
150病弱名無しさん (ワッチョイ f198-Fs/V)
2026/11/09(月) 11:04:11.22ID:q2C610FR0151病弱名無しさん (ワッチョイW 79ac-ouCt)
2026/11/09(月) 12:16:49.49ID:XhKhSrMc0152病弱名無しさん (ワッチョイW 2bdd-BFK1)
2026/11/09(月) 15:04:46.06ID:g8S0Pghy0153病弱名無しさん (ワッチョイW 2b81-x5Lc)
2026/11/09(月) 16:13:42.92ID:dnNxksM/0 今日は冬の寒さだな
週中頃からまた気温上がるみたいだし自律神経壊しに来てるわ
週中頃からまた気温上がるみたいだし自律神経壊しに来てるわ
154病弱名無しさん (ワッチョイ c1bb-mJ/R)
2026/11/09(月) 17:02:59.83ID:8DLvvyBS0 >>151
家庭環境はどうだった?DV(目撃含む)とか離婚とか、あるいは何らかの虐待はあった?
家庭環境はどうだった?DV(目撃含む)とか離婚とか、あるいは何らかの虐待はあった?
155病弱名無しさん (ワッチョイW 79ac-ouCt)
2026/11/09(月) 17:21:51.34ID:XhKhSrMc0 >>154
しつけは相当厳しかったし今思うと結構メチャクチャなこと言われてた気がするがそれは多分直接の原因じゃない
学校と職場がもっと終わっていたので
あと体のどこかが悪くなると精神的なアレで別に直接悪いわけでもない他の部分にまで影響するってのもあるね
しつけは相当厳しかったし今思うと結構メチャクチャなこと言われてた気がするがそれは多分直接の原因じゃない
学校と職場がもっと終わっていたので
あと体のどこかが悪くなると精神的なアレで別に直接悪いわけでもない他の部分にまで影響するってのもあるね
156病弱名無しさん (ワッチョイW c1bb-FGZm)
2026/11/09(月) 18:17:47.76ID:8DLvvyBS0 あぁ…
157病弱名無しさん (ワッチョイW 4184-6opx)
2026/11/10(火) 02:00:42.20ID:4pBVSfen0 >>152
若い頃は、自分がなにものか分からなくは、普通健康な人でもそうなるよ、私はそのくらいの歳に離人症になったね、1年間くらい。
服用60年はもりすぎた、ただしくは52年。病名は入院時は精神分裂病、でも1週間後に取り消しになり強迫神経症に。いまはペーパー鬱病だけど不安神経症だろう。カラダは脳梗塞と脊柱管骨化症と脊柱管狭窄症、脊柱管は手術した。
とはいえ、大学卒業仕事をして結婚してこどもや孫もいるにはいるけど20年以上ひとりくらし。
こんな酷い人生はもういいよ。
服用歴から歳は計算してくれ。
いまも週6日仕事をしないと複数の年金もらっても暮らせない。
だが、なにもしないよりマシかな。
先週は田舎から東京に遊びに行けたしね。
ま、
いわゆる親ガチャ猛烈に大失敗だった。
いままで自殺的行為をしなかったのが不思議なくらいだよ。
君はこんな人生になってはいけない。
服用してるのはソラナックスデパストリンリテックス
他にも医薬でてるけど数年飲んでない。
出来れば医薬は飲まないほうがいい、心不全やボケになったりするからさ。
若い頃は、自分がなにものか分からなくは、普通健康な人でもそうなるよ、私はそのくらいの歳に離人症になったね、1年間くらい。
服用60年はもりすぎた、ただしくは52年。病名は入院時は精神分裂病、でも1週間後に取り消しになり強迫神経症に。いまはペーパー鬱病だけど不安神経症だろう。カラダは脳梗塞と脊柱管骨化症と脊柱管狭窄症、脊柱管は手術した。
とはいえ、大学卒業仕事をして結婚してこどもや孫もいるにはいるけど20年以上ひとりくらし。
こんな酷い人生はもういいよ。
服用歴から歳は計算してくれ。
いまも週6日仕事をしないと複数の年金もらっても暮らせない。
だが、なにもしないよりマシかな。
先週は田舎から東京に遊びに行けたしね。
ま、
いわゆる親ガチャ猛烈に大失敗だった。
いままで自殺的行為をしなかったのが不思議なくらいだよ。
君はこんな人生になってはいけない。
服用してるのはソラナックスデパストリンリテックス
他にも医薬でてるけど数年飲んでない。
出来れば医薬は飲まないほうがいい、心不全やボケになったりするからさ。
158病弱名無しさん (ワッチョイ 5104-YjH9)
2026/11/10(火) 10:18:14.04ID:CP0adeOg0 てか自律神経失調症ではないよね・・・
159病弱名無しさん (ワッチョイ 79ad-YjIf)
2026/11/10(火) 10:37:20.57ID:RNidP9Nv0 長々と書いても年齢は頑なに言わないっていうね
160病弱名無しさん (ワッチョイ 797c-h+0e)
2026/11/10(火) 11:52:04.22ID:YnAqkE/E0 それ自律神経ってかただのうつ病じゃ
161病弱名無しさん (ワッチョイW 79ce-BFK1)
2026/11/10(火) 12:41:11.66ID:CQFw2ffZ0 >>157
ありがとう、飲んでる薬はベンゾ系だね、不安症は薬で抑えてるだけだから、日中は何も飲まず最低限の睡眠薬だけにしたよ、ベンゾ系一つ止められなくて困ってる
自分も強迫性がある不安症が元々あったから何となく言いたいことが分かるよ
ほんと辛くてやりきれないよね
顔も知らない人だけど、今まで生きてくれて良かった
脊柱管は腰ですか?
うちの母親も叔母も腰の脊柱管狭窄症で苦しんでるけど、手術しても治るわけでもないから手術しないでなんとかやってるよ
やっぱり手術すると違いますか?
ありがとう、飲んでる薬はベンゾ系だね、不安症は薬で抑えてるだけだから、日中は何も飲まず最低限の睡眠薬だけにしたよ、ベンゾ系一つ止められなくて困ってる
自分も強迫性がある不安症が元々あったから何となく言いたいことが分かるよ
ほんと辛くてやりきれないよね
顔も知らない人だけど、今まで生きてくれて良かった
脊柱管は腰ですか?
うちの母親も叔母も腰の脊柱管狭窄症で苦しんでるけど、手術しても治るわけでもないから手術しないでなんとかやってるよ
やっぱり手術すると違いますか?
162病弱名無しさん (オッペケ Sr8d-6opx)
2026/11/10(火) 13:40:37.32ID:o1FHIYOqr >>161
脊柱管狭窄症は救急搬送されて
それでわかったわけです。
でも他にも問題があり、詳しく話すと病院に運ばれた時点で手遅れだった。痛みがどの方法でも止まらず3日間はベッドに横にもなれなかった。
そして4日目の夕方になって、診察室までストレッチャで運ばれて、診察しながら既に手術の準備が始まっており、
ここで初めて主治医の先生と会うことになる。
先生いわく、本日は二件手術を終えたけど
あなたは急ぐから麻酔科医を呼び戻して今夜手術をします。
背中に開いた穴は10ミリの内視鏡手術で3時間、普通先生はほぼどの手術も30分から60分でおわるところを私は3時間、でもストレッチャーで病室に戻るときに目が覚めて、痛みが全くなくて驚く。
それから三年間のリハビリ。
もし、その先生に出会わなければ私は生涯寝たきりだったろうね。
でもひとりでこれを乗り切ったから、
不安とかも少なくなった。
他にも激烈な人生だから
不安に関していけば、克服できたと思っております。
脊柱管狭窄症は救急搬送されて
それでわかったわけです。
でも他にも問題があり、詳しく話すと病院に運ばれた時点で手遅れだった。痛みがどの方法でも止まらず3日間はベッドに横にもなれなかった。
そして4日目の夕方になって、診察室までストレッチャで運ばれて、診察しながら既に手術の準備が始まっており、
ここで初めて主治医の先生と会うことになる。
先生いわく、本日は二件手術を終えたけど
あなたは急ぐから麻酔科医を呼び戻して今夜手術をします。
背中に開いた穴は10ミリの内視鏡手術で3時間、普通先生はほぼどの手術も30分から60分でおわるところを私は3時間、でもストレッチャーで病室に戻るときに目が覚めて、痛みが全くなくて驚く。
それから三年間のリハビリ。
もし、その先生に出会わなければ私は生涯寝たきりだったろうね。
でもひとりでこれを乗り切ったから、
不安とかも少なくなった。
他にも激烈な人生だから
不安に関していけば、克服できたと思っております。
163病弱名無しさん (ワッチョイ 5104-YjH9)
2026/11/10(火) 14:25:54.80ID:CP0adeOg0 まあこういうやりとりを自演出するような人は・・・ってことよな
そっと消すのがベストよな
そっと消すのがベストよな
164病弱名無しさん (ワッチョイ dbe5-mJ/R)
2026/11/10(火) 15:24:40.73ID:6toViOxS0 先週から自律神経おかしくなって吐き気や息切れがすごい
夕方にマシになるから今は楽
しかもその日から1.5〜3時間ごとに目が覚めるようになった
夕方にマシになるから今は楽
しかもその日から1.5〜3時間ごとに目が覚めるようになった
165病弱名無しさん (ワッチョイ cb17-h+0e)
2026/11/10(火) 16:17:43.03ID:7ifDuRro0 自律神経失調症とかパニ障って目に見えん病気でだから周囲からは軽んじられる事多いな
普段は普通っぽく見えるから余計に
普段は普通っぽく見えるから余計に
166病弱名無しさん (ワッチョイ 93c4-zclX)
2026/11/10(火) 16:42:43.94ID:X7tgxlrk0 >>162
下手すりゃクロマティになってたな
うちの親も脊柱管狭窄症だが、尿漏れするくらい酷くなったらどうしようと悩んでいる
高齢だと手術してもリハビリ長くかかって通常の状態に回復するのが大変だから医者もなるべく手術は勧めないのよな
下手すりゃクロマティになってたな
うちの親も脊柱管狭窄症だが、尿漏れするくらい酷くなったらどうしようと悩んでいる
高齢だと手術してもリハビリ長くかかって通常の状態に回復するのが大変だから医者もなるべく手術は勧めないのよな
167病弱名無しさん (ワッチョイ 99e2-00Nm)
2026/11/10(火) 20:08:14.61ID:4e8H39hv0 自律神経失調症のスレだよねここ
168病弱名無しさん (ワッチョイ 93bb-zclX)
2026/11/11(水) 09:42:56.61ID:uZNFXDSC0 関東だけどこのところ絶妙な寒さ
ストーブを持ち出すのは大げさっぽいけど手足の先が冷たくてたまらん
ストーブを持ち出すのは大げさっぽいけど手足の先が冷たくてたまらん
169病弱名無しさん (ポキッー f136-Fs/V)
2026/11/11(水) 11:04:17.11ID:OqqdujzL01111 まぁ長期に治らない自律神経失調症は根底にストレス源があるとは思う
精神に出るか体に出るか、強弱の違いじゃない?
そうじゃなけりゃ病院行って治るだろうよ
精神に出るか体に出るか、強弱の違いじゃない?
そうじゃなけりゃ病院行って治るだろうよ
170病弱名無しさん (ポキッーW 79a7-BFK1)
2026/11/11(水) 11:06:55.06ID:MZ0wca8p01111 >>162
ベンゾ系含めて50年以上飲み続けて肝臓と腎臓は大丈夫なの?
自分は腎機能落ちてしまった
脂肪肝は薬飲まなくてもあったんだけど、腎臓は大事にしたいから、睡眠薬も2個だけに絞ったよ
いずれは無くしたいね
具体的に精神薬飲み続けて病気になったのは何になるの?
ベンゾ系含めて50年以上飲み続けて肝臓と腎臓は大丈夫なの?
自分は腎機能落ちてしまった
脂肪肝は薬飲まなくてもあったんだけど、腎臓は大事にしたいから、睡眠薬も2個だけに絞ったよ
いずれは無くしたいね
具体的に精神薬飲み続けて病気になったのは何になるの?
171病弱名無しさん (ポキッー 5104-YjH9)
2026/11/11(水) 11:21:28.26ID:0zAG6jjV01111 ↑こういうやりとりは個人的にどうぞ
まあ自演ならなおのことだぞ
まあ自演ならなおのことだぞ
172病弱名無しさん (ポキッー 7995-h+0e)
2026/11/11(水) 13:59:10.73ID:X3Yw4WxL01111 そもそも自律神経失調症って言う前に規則正しい生活送ってる?飯インスタントや菓子パンで済ませたり夜更かししたりしてないか
173病弱名無しさん (ポキッーW b930-6opx)
2026/11/11(水) 14:44:04.63ID:MGF/FGym01111174病弱名無しさん (ポキッー 99e2-00Nm)
2026/11/11(水) 20:00:44.39ID:jInPlR2k01111 いい歳して漢字も知らないとかさぁ
175病弱名無しさん (ポキッーW 7905-2S0Y)
2026/11/11(水) 20:04:57.43ID:+9E1Di2Q01111 ストレス原から離れるのが一番だと気が付いたお
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