>>373
食事を抜くとストレスホルモン（コルチゾール）が出るんだよね
朝食抜いてる人はバンバン出てると思う

健康ヲタの間では、一日一食とか最低でも朝食は抜け、というのが定説になってるけど
何が正しいかは分からないな