vim-latexをmacにインストールしようとしています
https://code.google.com/p/macvim-kaoriya/
から
https://github.com/splhack/macvim/releases/tag/20141204
でmacvim-kaoriya-20141204.dmgをダウンロードし
開いて、MacVimアイコンをアプリケーションフォルダにドラッグしてアプリケーションフォルダにインストールしました。

そのあと
http://oku.edu.mie-u.ac.jp/~okumura/texwiki/?Vim-LaTeX#w3182b39

によると

$HOME/.vim/vimrc に設定を記述します．
として続いて設定を書いているのですが、
$HOME/.vim/vimrc に設定を記述します．というのは
どうすればいいのでしょうか？

教えてください