>>605
どちらも経験ありません。
だから分かりません。

慈悲の瞑想検索してみました。
間違っていないと思います。

与える人がいなければ何も始まらないですもんね。たしかに功徳は大きいはずですよね。

KinKi Kidsの歌詞を逆にした冗談半分、本気半分で書き込みました。
まずは誰かを愛することが愛される秘訣かも知れませんね？