みんな難しい話をしてるねー

今ようやく子供が寝て、風呂入ろうかというところ

子供が寝付くまで、マインドフルネス瞑想のCD思い出しながら瞑想風味やってた

大地に、深く深く、沈んでいきます
ってやつ
ヨガのしかばねのポーズみたいな感じで気持ちいいんだよね