油でないよ・・・
一週間くらい前に、
焼き魚・チーズケーキ・どら焼き・カステラ・ドレッシングとか摂取した後に
２錠飲んだけど。

もっと油分の多い食べ物じゃないとダメなのかなぁ。
でもラーメンとか揚げ物は勇気がなくて食べられない・・・
効果が見たいためにわざわざ油を摂取するのもバカみたいだからやめとこ。