>>284
っ http://www.mannanhikari.com/

何人か書いてるけど、ご飯50kcalくらい盛ってキャベツの千切りをドカ盛りにして
その上からカレーをぶっかけて食う方が安上がり。

かの小泉元総理もご飯+サラダ+カレーをぐちゃぐちゃに混ぜてから食べていたそうだ。

あ、あと業務スーパーのレストラン用ビーフカレーメチャ美味いし飽きないな。