これ結構食べれるよ
http://10s.20ch.net/s/10mai618417.jpg
1人分(150g)の栄養成分 <当社分析>
エネルギー:100kcal たんぱく質:3.1g 脂質:3.9g 糖質:12.4g
食物繊維:1.5g ナトリウム:829mg(食塩相当量2.1g)