痩せてる友達♀と一緒に暮らし始めて、生活習慣の違いに驚いた

自炊飯を３食バランスよく食べて、お酒と菓子は味見程度
毎日１時間の入浴、少量でも毎日洗濯
ヒマさえあれば部屋の掃除
数キロなら歩いて出かけ、１２時就寝・６時起床

食っちゃ寝大好きの自分の生活が、いかに怠惰か思い知ったよ…
その子の真似してたら自然と痩せて健康になった