>>782
＞痩せてる子はやっぱり自己管理をきちんとしてるよ。

結局はそこだよね、自己管理
食べ過ぎた次の日は小食にしたりとか・・・
友達に162で40ちょいの子がいるが、一緒に焼き肉食べに行ったりすると普通に食べてる
骨格も細くて華奢なんで、太らない体質なんだろうなーと思ってたけれど、夜は抜いたり間食しなかったりすると聞いて、見えないとこで努力してるんだなーと思った