お昼ごはんを、白鳥印の太平燕(202,5kcal)に
キャベツ半玉(117,5kcal)+もやし1.5袋(42kcal)
を入れて食べるのにハマってます
キャベツが尋常じゃないぐらい旨くて、気が付いたら中華鍋イパーイを完食
そのせいか、夜ごはんあまり食べられなくなって(実際はお腹が張ってキツイ)
カロリーを、前の食生活よりかなりセーブ出来るようになった気がします
屁が止まらんですよ
夜ご飯はキャベツ塩ダレか
レンチンしてもやしと炒めて、上からキューピークオーターと青海苔
紅しょうが、オタフクソースカロリーハーフをかけて食べてます
なんか、幸せ