ダイエットで食事減らしてから(炭水化物カット)、めっきり便秘になった

4日ぶりに出てもウサギの糞みたいな…

これは単純に食べてないからだろうけど、イマイチ痩せない

せめて１日一回出るくらいは食べるべき(´・ω・`)?