女　30歳　158/47
自宅の仕事で一日座ってます
ほぼ自炊
目標は若い頃の体重44kgに戻すこと

豆腐一丁、肉200ｇ、野菜とえのき好きなだけ
をコンソメとカレー粉だけで煮たものを
おなかが空いたときに好きなだけ食べてます
お酒も好きなだけ飲んでます

3、4日目くらい経つのですがもう50→47kgに減ってて
ちょっとペースが早すぎないか心配です
このまま続けて大丈夫でしょうか？