朝 とんこつラーメン、ライス

昼 マックフライポテトM2個、サーティワンアイスレギュラーダブル

夜 ミスタードーナツ5個
間食 カスタードケーキ3個、ティラミスクッキー6枚、ブルボンチョコ&コーヒー14枚、メロンソーダ1杯

なかなか痩せないんでイライラしてカロリー取りすぎたかな

23歳男 171cm 64kgです