>>53
2年前のレスに安価するのもあれだけど、俺とほとんど同じ状況だわ
177cmの85kgから、今は65kgまで落とした

やった事といえば一日一食にすることだけで、習慣としてすっかり定着したんだが
これ以上痩せるとなってくるとちょっと待ったと言いたくなるわ

だけど一日三食にして今の体型を維持出来るとは思えんし、それこそリバウンドの王道コースだものな