朝食代わりに、蒟蒻ゼリーのスタンディングタイプ？を食べ始めてから、重度の便秘になりました。腸内環境を整えてくれると思っていたので、ビックリ。下剤を飲んで、やっと解消しました。で、蒟蒻ゼリー止めたら、便秘も治りましたが、買いだめした蒟蒻ゼリー、無駄だったな。