夜にやると寝れなくなるから、冬は、朝か昼に毎日やってる

半身浴とセットで。

熱い温泉と水風呂に入りたいなー。

香料が多かったり、安い入浴剤をつかうと肌荒れするので、入浴剤は塩！

筋肉痛予防には効果あると思う。
カルキを抜く、マイナスイオンシャワーが欲しい…