>>128
仲間がいてうれしいです！減量大会とかいうのが始まってエントリーしたから頑張ります。

置き換えはスリムアヴィールという名前です。味はほんとうにおいしい。
勇気を出して５袋はムリと伝えました。

体重は65Kgで、体組織計で初めて30代に…
開始は45歳で39歳になったから体重以上に変わった気がします。

今月中に63Kg目指します。