パラハ楽なのに消費カロリー46kcalって……全然楽じゃねぇw

>>502
今年から本格的に運動始めたもんなんで、筋肉はあまりありませんorz
大体16〜18%を彷徨ってます

ご飯はおかわりせず腹八分目で抑えてます
そうなると……睡眠?
最近午前1時まで起きている割合が多いので……どうなんですかね