>>94>>100です。レスくださったみなさん、ありがとうございました。
特定健診の結果がかえってきました。
　ＬＤＬコレステロール　150
　ヘモグロビンa1c　　　 5.5
大ショックｏｒｚ
スリムになりたい、どころではなく、本気で健康管理しなければなりません。
身体・健康板へ逝ってきます。
こちらは引き続きＲＯＭって参考にさせていただきます。