類似品飲み始めて2ヶ月目

以前は小便が1日2回(朝と夜、もしくは朝のみ)だったのが、5,6回はトイレ行き。
便は超軟便だったりするし、しないときもある。

1時間ジョギング、距離7km〜併用(こっちは4ヶ月)97kg→86kg 3ヶ月目から一週間で1〜2kgの勢いで減ってる。

現状ズボンのウエストサイズが36→33、多分32インチも大丈夫。
目標としてはウエストを75センチ以下にして、31インチ、30インチのズボンを履く事。

ズボンを30インチ、上着をLLで着回してたスリムな頃まで戻したい。
それでも体重78kgだから重たいけど。