>>23大豆製食品
豆腐、納豆、豆乳、高野豆腐、おから、揚げ豆腐、湯葉
魚、魚介類
運動を禁止、制限されているけど痩せなきゃいけない
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2010/11/11(木) 14:01:04ID:1qyyQr05
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